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3种海鲜特别适合糖友!每天吃一吃,并发症不见了!
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吃面条不升糖的3个技巧!糖友:再也不怕吃面条了!
糖友把2种水果换着吃,每天一拳头,糖稳了!
吃饺子时注意这四点,升糖降低50%,照做的糖友糖都降了。
餐后血糖超过10 做好这3件事 很快就能降下来
煮米饭时加一道工序,可降低升糖!方法简单还有利于肠胃!
糖友吃燕麦控糖,结果糖不降反升,就错在一个动作!
米饭加一物!糖不升反降!
2种水果,是糖尿病克星,大口吃,血糖12.6降到4.6
糖友一定要吃的4种主食!越吃糖越降得快!
糖尿病最怕3把火把火灭了,血糖就降下来了
童心未泯,突发奇想给可口可乐测血糖
血糖高的人要多补一样东西,很多人还不知道
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糖尿病人不宜喝酒,但他喝了血糖还降低了!接下来情况大反转!
糖友可以吃的放纵餐,轻松美味,幸福过夏天
啃完的玉米千万别扔,剩下部分对控糖大有作用!可惜很多人都扔了!
糖尿病原因找到了 原来调理这么简单
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这个水果超级甜,但是真的不升糖!糖友可以放心吃!
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