京东 11.11 红包
跑酷小伙的极限训练，今天是定点跳与跨步跳的练习
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跑酷小伙的极限训练，这次玩嗨了！
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跑酷小伙的极限训练，轮流突破，练得越来越兴奋！
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跑酷小伙的极限训练，看得我腿疼！
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训练日，小伙连续跳跃了几十次，练完大腿已经发不上力了！
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“爬楼”+挑战远距离跳跃，小伙筋疲力尽，但最后还是有点可惜
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小伙突破了一记计划已久的大跳跃，对身体冲击力非常大！
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跑酷的精髓是自由,近期跑酷训练剪辑
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盛夏跑酷训练第一发
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飞檐走壁训练的一天，好像长了些肉，过段时间我就减下来
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跑酷小伙的训练，继续轮流挑战，玩得很欢乐！
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挑战一次快速爬山，挑战我的体力极限
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大冷天里的燥热!近期跑酷训练剪辑!
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我是如何突破一记助跑定点跳的？四个字：循序渐进！
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今天这一套跑酷动作对脚踝的冲击力非常大，练完得好好放松下肌肉
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小伙跑酷失误，后果有点倒霉？
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为2017画上个句号,近期训练
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跑酷小伙的自我挑战，告诉我们一定要量力而行
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五种最快从墙顶跳下的方法，安全第一！
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普通人下楼vs疯子下楼，上课快迟到时你选哪个？
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跑酷小伙的日常训练：飞来飞去，寻找自己的极限在哪儿
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拍一条一镜到底的素材，有多难？费体力又费脑力！
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这是我的真实跑酷训练2
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2017春季跑酷小合集
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你见过这种下楼的方式吗？比走楼梯快多了！
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你的手指向哪里，我就可以爬到哪里，就像轻功一样飞檐走壁！
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你见过户外空翻两周下高吗？这爆发力太强了！跑酷两天练习vlog
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机场玩一波跑酷，练完直接上飞机？突遇超大闪电加雷声
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大桥下漓江边，连续两天的跑酷训练。Vlog4
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跑酷基础动作：屁蹲跳，从零到会的大体过程
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跳跃一下午是什么感觉？小伙直言：我的大腿太难了！
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近期跑酷训练合集
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练习各种跨栏动作一下午，东莞仔直呼内行！
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我的跑酷高光时刻（近期）！
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目前功力已达到之前个人最佳状态的7成，但不太稳定，继续自律！
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挑战失败？练！下次再战
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跑酷是我的生活方式，这两天的技巧练习，有成功有失败，继续努力吧！
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跑酷这东西，你得先在室内慢慢发育，才能在户外默默炫技！
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小伙天台体验极限运动，整个过程一气呵成，感觉很棒
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顶着大腿的剧烈酸痛，今天继续训练，只要动起来什么痛感都消失了
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突破自我的感觉实在太棒了