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【自用】3.10 周五畊练团givemefive玉轩 手臂操 臀腿操肌力训练11
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1018(周五晚上)玉轩首场个人腰腹核心私教课(自练版)
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5.16 周二畊练团 加练在家练青青 杨博士臀腿训练
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5.23 周二畊练团 加练在家练青青 一凡臀腿肌力训练
1.12周五畊练团 GMF全身核心肌力训练
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