控糖复盘0609｜轻运动｜控糖成功的2天
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控糖复盘0528｜自律暂停｜不运动、一日之计在于“晨”
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控糖复盘0525｜自律day 5｜睡前加餐、蜜饯、网纹瓜
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过山车血糖：椰奶烧仙草、日式荞麦面
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控糖复盘0726｜自律第5天｜馒头、香蕉 玉米
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控糖复盘0723｜自律第2天｜包子、饺子、鳗鱼寿司、家务一整天
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控糖复盘0530｜运动暂停day 3｜虚弱debuff对血糖的影响
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控糖复盘1022｜平淡一天 平稳血糖
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控糖复盘0508｜自律第5天｜各色食物一点点
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