动态血糖仪｜延期之后准确吗？
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控糖红黑榜第四期（5）无蔗糖零食
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红酒、无醇酒：血糖变化情况
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控糖复盘0619～0621｜低血糖｜水饺、零食、酸奶燕麦、芋泥豆乳
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控糖复盘1105｜减脂day6:棒子骨的骨髓是脂肪
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控糖复盘｜红黑榜（2023年7-9月）酱汁特辑
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不严谨的升糖测试｜糖醇月饼vs含糖月饼
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控糖复盘｜干炒牛河：少面多菜、及时适量运动
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控糖复盘1109｜佛系减脂：不吃零食的第十天
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过山车血糖：椰奶烧仙草、日式荞麦面
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控糖日记第1弹：用一周时间，戒掉零食，把血糖稳住
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控糖复盘1025｜水煎包、猕猴桃
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杂粮饭、白米饭、荞麦馒头、白面馒头：血糖变化对比
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控糖复盘1107｜减脂day8:蛋白质粉（泡牛奶）升糖情况
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控糖复盘1022｜平淡一天 平稳血糖
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控糖复盘0530｜运动暂停day 3｜虚弱debuff对血糖的影响
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控糖复盘1031｜佛系减脂day1
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控糖红黑榜第四期（2）：饼干区
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控糖日记20240901/不运动的我，和不省心的血糖
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控糖红黑榜第四期（3）：糕点
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控糖成功第4弹:好好吃饭，及时运动，控糖不难
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控糖复盘0610｜不运动｜红油火锅
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控糖复盘20231112｜佛系减脂day13:大厨驾到，减什么脂，吃饭！
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控糖复盘0903 | 通过匹配胰岛素和碳水来平稳控糖
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控糖饮食复盘20240421-复制2/3的昨天
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控糖之计算卡路里和食物重量｜算自闭了
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控糖复盘1101｜佛系减脂day2:煎包、大桃子
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控糖复盘0528｜自律暂停｜不运动、一日之计在于“晨”
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爆浆的跖疣有点灌汤包那味了
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控糖饮食复盘｜自律打卡第2天 | 烤肉串
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控糖复盘0622～0624｜端午节假饮食：粽子、水饺、玉米饼子
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控糖复盘0601｜开始计算卡路里：芋泥豆乳盒子、南瓜、土豆、菠菜豆腐汤
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控糖复盘0729｜自律第8天｜山药、包子 烤金枪鱼下巴、水饺
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控糖复盘0521｜重新自律day 1｜对比实验、粽子
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控糖复盘0728｜自律第7天｜糍粑馒头、榴莲
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控糖复盘0523｜重新自律day 3｜3块寿司
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控糖复盘0524｜重新自律day 4｜甜粽、粉丝+米饭
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控糖复盘 | 红黑榜（2023年6月）
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小汪｜控糖饮食复盘｜自律打卡第1天
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控糖复盘0725｜自律第4天｜地瓜山药、豆包、玉米 鸡胸肉
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控糖不及格第2弹：熏拌鸡架