拳击馆臂力棒挑战，50KG能掰几个？
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100KG臂力棒很难吗？掰一个奖励100元，无上限
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昊鹰金色80KG不借力，硬掰是什么水平？
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100KG臂力棒挑战，海滩有多少人能完成？
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80KG金色臂力棒掰5次是什么水平？
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15岁少年60kg臂力棒200个
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50次俯卧撑挑战，小学生都能完成了？？？？
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臂力棒挑战，每次奖励100元，工地大哥能行吗？
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俯卧撑挑战，50次奖励100,100次奖励500
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都说钢筋工力气大，能否掰动100KG臂力棒？
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俯卧撑挑战，50次奖励100，100次奖励500
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女生一次性臂力棒掰400次是什么水平？
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俯卧撑挑战，100次奖励500
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刚哥谈健身天赋，增肌最大的天赋，大骨架！
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小雷突击
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随便练一下后程
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为什么普通人健身进步那么缓慢
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万嘉80后程好强
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街头110kg硬拉挑战 很有意思
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没关系，小小的也很可爱
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狼叔休杰克曼的健身训练动作说明讲解
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恢复训练一下
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独轮侠骑独轮掰臂力棒
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实力不够只能借力
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初三生甩掰硬金五三个
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暴力蹲腿100个，废了…
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拳击专项训练，三分钟组循环
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【杰哥128】15岁少年60kg臂力棒100个
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功能性训练
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挑战卧推300kg的神人——中国卧推第一人【刘锐】
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别犟，手臂不粗，我告诉你咋练就练得了！
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坏了，真让他练出来了
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全套胸部训练前的热身动作！
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刃牙？！
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这样可以练习到后程吗？
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光头肉包肌熊熊
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从只练三大项到不练三大项
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加油骚年。。。
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下班后挣扎一下，虽然很菜，但是加油