当情绪影响当下的判断时，那恶性循环就开始了
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夫妻之间出现矛盾，往往会忽视对方的感受而让情绪变得更加烦躁
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这样夸奖对方，比直接表扬ta更真诚。
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不敢拒绝，却敢发脾气，不要让内心矛盾导致的负面情绪伤害家人。
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道歉的目的不是让对方压抑情绪，而是缓解情绪。
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看着对方的眼睛沟通，可以有效降低你的音量和暴躁指数的，你知道吗？
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好的夫妻关系，从改掉习惯性否定开始。
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认知影响着情绪，情绪主导着状态，你才是情绪方向的掌控者。
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原来儿童心理学对男人也很管用啊
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孩子秩序感差，源自于家长的态度与原则。
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老婆情绪失控后教训了孩子，该怎么样安抚孩子的做情绪？
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学会耐心倾听，我们才能走进彼此心里最深处
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你对ta的看法，决定了你接下来说话的态度
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你觉得夫妻相处，最重要的是什么？
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婚姻里再小的付出，都应该要让ta看到
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孩子不理解为什么要承担家务怎么办？
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容易愤怒的人很难做有效沟通，会因为愤怒而错失自己的真正的需求。
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不了解或过于高估孩子的能力，最后只会因为无力感而变得更加暴躁
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倾听孩子的心声，也是表达理解孩子情绪的一种方式。
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总是忽视对方的感情需求，好的夫妻关系是要互相给予情绪价值的
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当需求被理解，她才会更爱你。
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男女之间的矛盾就是这样产生的.....
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你有过情绪暴躁、事事无兴趣的时候吗？这是可能是身体给的压力信号
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对方向我们表达好情绪时我们感受到关心，当对方情绪不好时其实是ta需要关心的时候
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什么是沟通三要素，今天孩子给我上了一课。
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孩子打我，我该不该打回去？
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生活中谁家没有点矛盾和冲突，关键是我们如何对待冲突。
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如果不能身体力行，至少给予肯定，这是夫妻之间对彼此最基础的尊重。
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当你的另一半是钢铁直男......
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关关难过关关过，情绪不好从自我觉察开始。
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孩子不好好吃饭，你究竟是担心还是控制？
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每次生气之前有想过原因是什么吗？
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孩子玩完的玩具总是不收拾怎么办？！
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为培养孩子的好习惯，我不会放过每个关键时刻
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孩子出现问题时，别忘了给孩子预留独立思考和实践的时间
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我在意你在意的，你肯定我付出的，好的家庭关系就是彼此被看见。
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另一半的付出、夸奖、需求都要说出来，这样才会更容易被看见
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情绪是相互的，对方的情绪问题也可能是你导致的。
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为什么爸爸妈妈们要学会尊重、理解和赞美？今天让恭喜告诉你
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理解对方的同时也需要理解自己
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我懂得包容和迁就，她懂得适可而止，这就是最理想的婚姻状态。