今天练肩
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今天练胸
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今天练胸
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今晚就用这个！
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今日练胸
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今日练肩
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今日练胸- 双打
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今天练背
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今日练胸
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自然健身-今天练肩
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今日练胸
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日常练胸
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今日一起来练胸
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今天练肩
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今日练胸
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今天练背
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今日练手
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今日练肩练背
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今天练肩
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日常练肩 目前体重108公斤，离目标还有2公斤！
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今日练手
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今日练背
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今日练肩
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今日练胸
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今夜练肩
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今日练肩
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新的一周继续跟练吧，周一练胸
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今天练胸，8个动作
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今日练肩
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又来练肩～看了一下各位大神的动作讲解～自己也来实践一下～
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练肩日常•动作分享
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今日练手臂
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今日练胸
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今天没什么劲～那练个肩吧～
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今日练背
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今天练胸
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每一天都努力锻炼哦，直到达成自己想要的身材
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今日练腿
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今日练背
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今天虐胸，有种练肩即视感
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今日练胸