混元桩和无极桩哪个更好
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宝瓶气的练法和注意事项
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发神通的情况
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我们站桩站混元桩就可以
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法身与元神的区别
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如何做到虚胸实腹
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观照的作用
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什么是隔阴之迷
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固丹止漏是修行的基础
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入定恢复精神的效果比睡眠更好
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打坐入定的次第
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打坐站桩之前发愿的重要性
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【张雪峰】有什么学不下去，普通家庭出身的我们，除了比学习还有什么，不学习将来又能干什么
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什么是内道，什么是外道
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打坐站桩不要以意引气
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初修需要好的引导
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打坐刚开始不必刻意练习双盘
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站桩的好处
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站桩的姿势重要吗
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坐位体前屈模拟考试
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满招损，谦受益
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打坐站桩不可强撑
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我们教的站桩是特殊而有效的
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打坐站桩念佛为何要用金刚持的方式
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小腹纯阳无阴就不会漏丹了
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站桩的时候可能会出现自然的拉伸抖动
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气脉畅通之后，该如何用功
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打坐站桩如何收功
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打坐站桩通气脉的情况
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气足不饿，神足不困
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站桩是为了配合打坐
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站桩累了就休息
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打坐站桩最关键的诀窍所在
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末法时代，女人修行更容易成就
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站桩的方法和注意事项
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在家居士五戒（五）
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打坐的时候腿子要交替在上练习
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站桩最重要的是调心
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打坐站桩为什么要舌抵上颚
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如何修动中定
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宝瓶气的作用