吝啬赞美自己的人，对自己也很苛刻！
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真正的智者，不迎合任何人
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接纳和允许自己，怎么做到呢？
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怎么知道是不是双向奔赴？就是当你感觉到温暖
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责之深爱之切，真的是这样的吗？世人误解得太深啦！
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善于管理你的能量，记得先做好这件事…
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高能量的人，对能量都很敏感
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具有疗愈能量的场，记下这4种
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如何成为一个优秀的人？（教学片）
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疗愈，从真正关注自己开始！
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怎么样找到内在安静的感觉？
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什么是成为真正的自己？7条标准告诉你
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一个自由和丰盛的人，外在的物质需要的很少很少
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你明明拥有一切，为什么还是不开心？
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如果你不是修仙，情绪来就让它来
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让别人满意，不是你的责任
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内心安定的人，有什么特点？
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情绪 | 灵性 | 你明明很生气，却装作若无其事
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感受生命的松弛感：“不要急，慢慢来”
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大多数人并没有意识到，工作其实很消耗
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“止语，少说话”是修养，也是修行
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耗神和养神，都有3件事
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允许一切的发生，你将无敌！《教学片》
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不以物喜不以己悲，是无情无感吗？很多人理解错了
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成长 | 用全新的眼光看待自己
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疗愈 | 高能量的人，都是懂得休息的人
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你就是你，你不需要证明自己
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愤怒总是向弱小者下手？怒火总是欺负弱小的人？
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高能量的人，都学会了臣服
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人与人之间的相处，边界感最为重要
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一种高能量的生活：舒服的人际关系
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高能量的人，欲望都特别少
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好强大的肯定句：允许一切如是！
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当你焦虑的时候，做这件事10分钟
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真相：别人不是为了让我们的快乐来的
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生命的五种高级享受，最后一种人人都有
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生命的成长，你不能替别人做决定
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聆听梵音，进入内心的宁静～
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每个时代都有很多灵性的骗子
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觉醒 | 灵性 | 修行 | 生命的喜悦，让自己活在真实当中
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遇到选择怎么办？相信你的第一直觉！