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健身房喊我回去练练胸,蹲蹲腿
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男兵体检,全身上下摸一遍!
这是一段运动过后超级解压的视频
疯狂的踩踩踩,往死里踩!
今天来练练肩
我又来做运动了
看帅哥去健身房训练了
最近get到的一些新动作,大家可以评价一下我做的怎么样?
手臂练起来!
运动过后的解压视频。
帅就完事儿了
这是一个健身爱好者的解压方式。
艰难恢复到160KG
运动过后的解压方式
随便练练
在太阳底下健身感觉真舒服
一年了……
特地出一期练手臂的视频。
练练胸
好久没有更新音速六的视频了,顺便让你们见识一下这瑜伽垫的柔软程度
开始搞运动了。
加油练!
当我可以握杆之后……
运动还是不能断的,一天20000步,后跟都有较大磨损了
当我运动完回到家的那一刻……
在家也是有办法健身的嘿嘿
今天主攻背部动作
这又是一个日常健身vlog
喜欢这样爱锻炼的男生吗?
练个胸,后面有彩蛋嗷
记录一下自己在健身房的日常。,再接再厉吧!
又来练腹肌了
这个做俯卧撑和平板支撑的样子一定很帅吧?哈哈哈希望b站可以严惩这些网络喷子,不要让他们再伤害别人,谢谢!
一个动作全方位练背
就问你想不想和我一起变壮喽
运动过后的解压
猛一波
第一次练硬拉
推几下腹部
来吧,深蹲起来!