【为拉斐尔会战做准备】拉斐尔·多斯·安乔斯 Rafael dos Anjos
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李景亮大概率会KO战胜普拉特斯
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自由搏击~抗击打训练~好帅呀
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普通人成为格斗高手！只需三步！
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来自新时代武器的指导 钦吉兹·阿拉佐夫 Chingiz Allazov
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GGG 2001
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来看看荷兰国家队4x400米，也是前荷兰女子400米纪录保持者丽桑娜•德维特的顶级爬楼梯抗乳酸训练
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享受一下打击的乐曲，每天20分钟，你也可以
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【期待他未来的表现 能否依旧炸裂】米格尔·特林达德 Miguel Trindade 训练合集
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中学生美兰挑战95公斤的对手
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来自新时代武器的指导 钦吉兹·阿拉佐夫 Chingiz Allazov 拨开对手正蹬 顺势接打击
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斯托扬·科波里夫兰斯基 Stoyan Koprivlenski 近期训练 备战八人赛
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泰拳组合拳练习
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干 脆 利 落
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柔道JUDO 一些专项训练
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狠狠惩罚你的沙袋
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澳洲鲨鱼 泰拳膝肘 查德柯林斯 Chadd Collins
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【宜将剩勇追穷寇】尤汉里顿 Yohan LIDON VS 弗拉基米尔·莫拉夫契奇 Wladimir MORAVCIC
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欢迎回到正轨
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加拿大首金获得者 克丽斯塔·出口 Christa Deguchi 柔道女子57公斤级冠军
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【侵略如火】伊利亚斯·布莱德 Ilias Bulaid VS 杰基·丁斯 Jackie Dings
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【这后直捅的 那叫一个干脆利落】小林拓斗 VS 麗斗
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【奇迹之蛛 奇技蜘蛛】Anderson Silva 安德森·席尔瓦
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【防守固若金汤 攻势绵延不绝】大﨑一貴 VS Mangkon Boomdeksean
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来自达米安的拳腿组合训练 Muay Thai Bag Work Drills for Power Low Kicks with Damien Trainor
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准备复出 穆罕默德·杰瑞亚 Mohammed Jaraya
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【读秒我是吧 必须用肘膝给你整整容】笠原弘希 VS 前口太尊
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总有一款适合你
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不要因为对手是小孩儿而怜惜他
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整装待发 马拉特·格里戈里安 Marat Grigorian
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15种拳击错误小动作示范 你错几个
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【踢的明明是腿 但却痛彻心扉】裕樹 VS イリアス・ハジューイ
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【老是打比自己高的 这次碰上个比自己矮的】帖木儿·纳德罗夫 Nadrov Timur 尼科斯·西森 Nikos Xysen
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最喜欢奥尔多的这场比赛 Jose Aldo 二战门德斯 Chad Mendes
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父与子
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达吉斯坦手铐
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柔道运动员的一些锻炼 Andrii Babenko
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【拳膝封眼】門口佳佑 VS 小﨑貴誠
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【浴血奋战 虽败犹荣】金桑格勒克 Gingsanglek VS Yodkritsada
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如何远距离战斗并击倒对手
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不同的站架结构 发力特点