【防守固若金汤 攻势绵延不绝】大﨑一貴 VS Mangkon Boomdeksean
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坂田実優 vs 西原朱花
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诱骗对手提膝格挡 低扫对手支撑腿
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你不是一个人在战斗
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【石井和義 与座優貴 技术传授】芦原先生から伝授したマル秘テクニックを石井館長が与座チャンピオンに伝授！
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泰拳常用防守动作
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千锤百炼见招拆招
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石井和義館長 时空交错的自己不论过去与现在 从未改变分享技术的心 【2024年版】勝つための空手を石井館長がわかりやすく解説！強くなりたいあなたへ届け！
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丹尼·詹姆斯·博迪什 Danny James Bodish 拳击沙袋训练 优先注重技术动作的细节正确 其次加强打击的速度力量
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大过年的不能只有我一个人看到这逼玩意
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肘击吧！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！