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现役最强古典4巨头相约胸部训练,140磅上斜哑铃卧推孰强孰弱
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隔着屏幕我都能感觉到锤哥的霸气!
“短腿小萝卜”张哲瑜,胸腹顶级但背部大硬伤
古典拉蒙评价陈康
【高清中字】克里斯姐夫高度评价陈康:体型能干掉巅峰期的黑天鹅,我喜欢他胜过喜欢克里斯!
克里斯的腿太恐怖了
古典威少VS罗根·富兰克林。谁才是最像施瓦辛格的男人?
仔细一看,便已知这其中的差距,克里斯&拉蒙
幼年克里斯简单粗暴的胸肌训练~
外媒高度评价陈康:这是中国最牛逼的腿部,形体让人印象深刻!
现役古典最强四人组约练,谁的哑铃卧推最标准?
大框架小细腰,为什么“古典之王”克里斯只有一个?
“英国队长”瑞安特里,23岁身材已经超过大部分人
“古典之王”克里斯,打无差能奥赛前三?我觉得扯淡
挑战中国健美第一巨兽-鹿晨辉的一天
克里斯背强是有原因的
克里斯练肩不会练肩的看过来!
他19岁拿下职业卡,古典最年轻的Pro未来能走多远?
平云龙:我建议四分化训练,别做无效垃圾容量!
挑战陈康的一天!
克里斯认为最增肌的十个训练动作。
古典克里斯胸肌训练
爽文小说主角,“古典之王”克里斯
为何输鬼背小黑!印尼王子克里斯“神龙摆尾”太花哨?
17年克里斯VS23年克里斯
高个子不好堆肉!
“古典之王”克里斯的哑铃卧推,简直就像艺术一样。
国内天花板?水老师手臂训练的独家秘方,你去练好了~
古典大佬们的胸部交流
【中字】古典健体四人组胸训 克里斯+拉蒙+乌尔斯+威少约练
【中字】克里斯练背+二头,谈到面对海量的健身信息和建议时,不要感到困惑和不知所措
奥赛第二,帅哥克里斯开始训练前到现在的转变,我都认不出来了。。。【ZHY】
克里斯:虽然你们是阿诺德冠军,但还得练
拉蒙夺冠,乌尔斯却在舞台上日地
陈康和克里斯比,小在哪里?
肌肉质感有优势的程亦山,2024年直接冲无差?
“不要在健身房脱衣服了!”来自奥赛古典四冠王克里斯的告诫
“古典之王”克里斯亲授真空腹教学!
非赛季和赛季对比,几个月剪的这么。
闫首鸣:哑铃推肩是有技巧的,这个视频听懂必然赚了!
克里斯19岁首次比赛,而他19岁成为世界上最年轻古典Pro