妈妈不懂什么是钉鞋，也不知道什么是死钉，她只知道拧的越紧你越安全…
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不跑步就可爱，一跑步就耍帅
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58秒一圈，跑姿欣赏
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中长跑最重要的天赋是什么 .
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这个人会跑步吗？
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天赋不会给你刀刻般的肌肉
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“树欲静而风不止”
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这里的人们似乎很享受跑步
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一步比命还长
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你以为的跑步 vs 你实际的跑步
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什么是垃圾跑量！
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你不把时间花费在训练上 我问你 你想打败谁. #中长跑 #田径
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这是不是你拉爆你好兄弟的样子
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第一视角，这配速怎么样
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“也许女朋友不懂钉鞋，也不知道什么是死钉，她只知道拧得越紧比赛越安全”
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我来教你送髋吧#法拉赫
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人类跑姿天花板
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法拉赫没有停下步伐，难道你要停下吗
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230配速跑姿！
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真实的5公里335左右的配速
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你能跟几米？
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“恐怖的步幅，极致的送髖，难道黑人的天赋真的无法超越吗”
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“不要假装努力，结果不会陪你演戏”  #中长跑 #法拉赫 #田径
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我一定要掐这该死的表
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“雨天+错失补给=2:01:25”
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带有侵略性的跑姿
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来自肯尼亚的训练氛围，这配速你能跟上吗？
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马拉松地表最强三人跑步摆臂动作
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上课长跑的男生在想什么？
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穿上西装照样拉爆你
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【基普图姆】最怪的跑姿，最快的配速！
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跑步伪科学你知道几个？
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大迫杰以这个400米速度跑马拉松很强吗？
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既然你选择这里，那就必须全力以赴，达成梦想。——法拉赫
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纳米步幅，极致步频！
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跟腱比命长系列
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我的快艇鞋们（跑量挑战！！！一赞200米，一币500米，上限1000公里，截止6月12号中午12点）
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跑步的王子
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【中长跑】你会一个人跑 还是一群人跑
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不是你真踩啊
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3km，5km进度慢？照着练，准能提高！