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翻跟头,体育训练
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知道这5步拿捏侧空翻
体育生,跑酷
我的天,被这俩小伙的空翻给帅到了
懂的都懂了!
鲤鱼打挺教学
摔一下唤醒屁股肌肉
学空翻一定要循序渐进,不然你永远没机会去大街上耍帅
顺带来一个空翻
让 8 岁的小哥哥来教你后手翻吧!
年轻人屁股真的好
这个小翻不会还有人没出来吧?
空翻飞树,猜猜这是什么空翻
旋子的练习方法分享
自学党后手翻教学
如何快速安全有效学会前空翻?
练习一下弹腹后空翻
头顶翻千万不要这样练|练了不是人都学会了
遭唠嘻跑酷基础练习
不出意外的话,发现一个现代大侠,可还是出意外了
金典跳一跳挑战
还觉得当年看过的旋风3连踢吗
前空翻脱裤子,我这些学员太顽皮了
这招不用轻易去尝试,很有可能试试就会逝世
这是一个专教空翻的基地 喜欢这项运动的欢迎前来体验
本以为空翻才是主角,没想到半路蹦出一群老大爷
还不知道后手翻(小翻)怎么练习的快来看看!
这些空翻转体帅炸了,赶紧收藏学起来
在户外来一套行云流水的空翻,这种感觉真的太棒了
这一波旋风三连踢 戚百草来了也得叫一下吧
大哥不学不知道 一学鲤鱼打挺直接放飞自我
后空翻也可以很炸裂,泰裤辣
空翻转体1080练习
跑酷挑战跳一跳
极限运动爱好者 危险动作请勿模仿
不会还有人没会前空翻吧 他 30 分钟就拿下了
前面头发挺飘逸的,后面就自行脑补吧
经典动作摸地旋风旋风教学 给你安排 只要前面的基础过关动作快速掌握
空翻里最简单易学的空翻“王八旋”
这个跳远中考感觉能拿几分?
遭唠嘻 23 年的功力全在这里了