你起不来的早上有人能起，不干平凡只能努力向前跑。跑步十一公里打卡
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今日十一公里打卡完成✅跑步这件事已经坚持了第九个月，不拼速度跑自己舒服的心率，
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你起不来的早晨有人能起 你减不下的肥有人能减 放弃大多数人都会但我想做少数人
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3月12日跑步12公里打卡，配速6分55，过年休息太久，现在要努力追赶。
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自律早起跑步的43天|永远不要为了孩子而停止前进的脚步
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龙华半程马拉松出签就，很遗憾我没中，你们呢。
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慢悠悠的早晨11公里跑了1小时18分，脸不红气不喘。
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自律打卡第一天
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VLOG|4.40起 读书/晨跑11公里，8月目标130公里有一起打卡的小伙伴吗
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今天努力了一把跑了五公里十公里最好成绩，十公里终于跑进一小时啦。
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晨跑VLOG|爬山5小时后我竟然瘸了两天 但今天跑了十公里最好成绩
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跑步第六个月，十公里还没跑进一小时。想问问你们用了多久十公里破一小时的
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做自己喜欢的事，不要被别人的眼光所左右
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FC自律打卡第一天~今天是草原上的可爱猫咪
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晨跑Vlog|早起跑步的第40天生活就是日复一日的坚持做着同样的事
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7.20日早起跑步9公里，祝我生日快乐。happy birthday to me
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1月目标150公里完成✅2月加油！
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FC自律打卡第一天~星巴克下午茶Triplekill
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晨跑vlog｜能穿上好看的衣服绝对是跑步最大动力
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FC自律打卡第一天~慈祥少女
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5天没跑步，根本跑不动。跑快喘的不行，
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VLOG|4.40早起跑步十公里，本月已跑92公里。目标快完成啦！
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今天真的好冷，差点起不来。想问问跑友们你们跑步都穿的什么衣服跑。
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晨跑VLOG|自律早起的35天，晨跑天黑没事跑着跑着天就亮了 从黑暗跑向光明
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刘红云讲述“扎针禁忌”：一年中有一天不要扎针，小心惹祸上身
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最后还是遗憾离场
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晨跑VLOG|朋友说我现在是跑步上瘾期 我觉得也是 哈哈哈～
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慢慢突破自己的，第一次6公里完成啦。期待更多下一次
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FC自律打卡第一天~夏日少女
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晨跑八公里|5.40起床|一天跑步 读书 把时间花在更有意义的事情上
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没有人会记得第二名，除非他半场开香槟
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跑步打卡的44天|跑步强身健体美食治愈心灵，好好吃饭好好锻炼
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FC自律打卡第一天~邻家大姐姐
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晨跑Vlog.能跑十公里好像就不想再跑5公里
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周末愉快，13公里打卡。今天你跑步了吗
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晨跑vlog｜春风十里不如取悦自己 做点让自己开心的事
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4.50起|跑步12km，第一次跑那么长的坡。还好有同伴鼓励不然我可能走上去。
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晨跑VLOG|改变一个人需要两年 从现在就开始吧
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11月目标150km已完成，12月加油。
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FC自律打卡第一天~笑容超级甜
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感冒真的会影响跑步，好好休息周末龙华马拉松见啦。