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打拳击真的可以减肥吗?三天激甩四斤实际测试
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拳击运动号称为最有效消耗热量的运动,连续三天拳击课程实测是不是真的能减肥,也让对于拳击运动有兴趣的朋友看看一般的拳击课程是怎么样的进行! Jacky 高凡 IG:jackykao1991 FB:TSER-FARN KAO WB::高凡Jacky YT:Jacky 高凡 特别感谢 Special Thanks Aboro Academy Michele & Yilan Cross Clothing Too Dog Boxing Get Hit 一击 W. LIN 郭志树教练 张一锋教练
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