引体向上12个什么水平
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卧推50kg什么水平
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体院小哥受邀展示身材
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这种大大方方的open，感觉很可爱
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游泳回本健身卡
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消失了快一年，忙着开店去了。欢迎大家来训练。坐标：南京
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体重从40-140KG的变化
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【你的臂围多大】臂围超过半米是什么水平？
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从只练三大项到不练三大项
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宽肩训练侧平举怎么做效率更高？
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女生练出肌肉腿是什么水平？
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力线到位 蔓延下背 几下就废动作不少 简单放送供你参考
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二头弯举 四十公斤 什么水平 我不说
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胸肌训练扎心真相，估计又会有很多人喷我吧！
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练吗？
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竟然因为跑得太快被搭讪……
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蒋劲夫分享小臂力量训练，肩膀手术术后三个月，评估测试基本合格！
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卧推100公斤到底是什么水平？|【终有定论！】
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网上有手就行？！人均水平在现实中到底是什么样的？！
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网红健身博主刘灿意外溺亡，朋友：可能拍摄时发生意外，他以前很瘦弱
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如何扔摆拳?
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女生｜新手做个飞机撑玩玩
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太弱了做不了引体向上？我让你做到飞起！
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还行啊 不难
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看到最后的精彩..💀
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【状态直检】卧推极限又恢复了一点点，我的胸一直都是卧推中的弱点，所以我非常注重离心距离的锤炼而不是离心速度，因为前者能让你质地变强，后者只会加速你的肌腱撕裂
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12个引体向上 88kg
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低迷的时候，记得坚持锻炼
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日常健身
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79.9kg引体向上
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这是所有运动员最不爱练的项目！却又是必不可少的
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怎么知道我喜欢水00的
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凯格尔男士运动，居家保养PC肌训练#凯格尔运动 #PC肌锻炼法 #功能性训练 #核心腰腹 #居家训练
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今天没什么劲～那练个肩吧～
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只有真正的迈出第一步，才知道有多么的难。
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研一｜臀腿训练｜新环境也要好好适应哦
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好好吃饭，好好训练，好好睡觉
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鬓微霜，又何妨？不建议老年人练单杠，容易伤了年轻人的自尊。
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有人说我哑铃卧推32公斤，杠铃卧推110公斤是假的，这有什么好作假的呢？
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就来了
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定期维护一下形象