其实你过去随时都有体会到意识
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一体修行不来，但脑会骗你去修行
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碰到任何问题都不要去多想
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坐在圣湖边发呆5
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一直想问题 其实没有用
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假如你认为你有什么，早晚你会失掉的
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怎么可以看出来你有大的福报
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把每一个瞬间变成祷告
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真正的臣服
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任何气脉的转变、神通，全部都不重要
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坐在圣湖边发呆3
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体会过空，但还是放不掉“我”，怎么办
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仁医杨定一就像这圣湖的光
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敢不敢把自己完全交给心
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不要讲伤人的话
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真正要醒觉，光靠静坐还是不够的
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全部都只是你
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你唯一需要做的是let it go
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样样都做得最好 Do your best
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我担心你还在一个追求的状态
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为什么每一个文化都重视Soham
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觉，随时都可以练习
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不费力而且没有选择
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醒觉重要的话，那从早到晚，你的念头停留在哪里？
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衡量成功的基准
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最强烈的情绪就是恐惧
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别人样样都是问题，而你样样都是享受
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真正的静坐是什么
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什么愿望都没有
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快乐就是圆满完整 没有缺少什么
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随时保持高频振动
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每一秒钟都是一个新的开始
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这是别人讲的话，你自己认为怎样，what do you think
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你还在意下一个瞬间长什么样子吗
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反复洗脑，洗脑到一体
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比睡觉、吃饭、喝水、上厕所还重要
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修行本来就是要轻松愉快
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到最后是 unbelievable joy
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把这个念头放下
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神 有什么东西 放不过
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杨定一博士赞叹佛陀的决心