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日本女生夏季养生小方法!如何夏季排寒,提高基础体温?
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最近进入三伏天啦,夏季虽然气候炎热,俗话说“冬病夏治”,现在这个季节更需要我们排寒祛寒、温阳补阳!今天和大家分享夏季日本女生如何进行“温活”,提高基础体温和代谢?我自己用过这个方法把基础体温从36.2提高到36.6度了哦! 大家快快试起来,超简单哦~
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