兄弟们，静音篮球垫楼房声音实测来了。效果不错！就是有点废手机。
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我完成了第三版静音篮球垫
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圆梦第三版静音篮球垫
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静音篮球垫球场实测
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立棍单打，无解中投-单打之王𝙆𝙀𝙑𝙄𝙉 𝘿𝙐𝙍𝘼𝙉𝙏
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能完成这一套运球的兄弟已经超越野球场90%的人！
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“ 你只管训练，剩下的交给时间 ”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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兄弟，真的有这么丝滑吗？
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什么是半步急停
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基本功训练｜感觉运球姿势丑怎么办？你可能忽略了运球的底层逻辑！
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逆天欧文二加一反手拉杆
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成为精英级别控球后卫需要这7分钟运球训练 提高自己的运球能力这已足够 赶紧收藏明天练起来吧！！
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打球男生一生的变化
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变向误导地球人都在用
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什么才是有效变向
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后卫不屑一顾 中锋逐帧观看 这个动作你可千万别错过.#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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剪刀步（让你的剪刀步更流畅）
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第三版静音篮球垫预热视频在做了，剪的时候把我整笑了。
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半转身后撤拉球拜佛 百分之百幌人
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10秒教你学会过人
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这运球幅度！ 还防个damn啊！
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【NBA2K25】全网最实用的ISO教学，100%过人！不想玩挡拆的学起来！
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篮球干货| 6个传球技巧训练的方法#篮球干货 #传球 #篮球基本功 #传球技巧
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詹密：詹姆斯技术全面，运球太稳了
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五种实战过人连招 有你的招牌吗？#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球过人 #篮球干货#篮球技巧过人
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“运球最舒服的一集”
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“看球听歌 看完就做一个甜蜜的梦吧”
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那么多比赛的输球和失误都是由于传球技术不够娴熟。使用这5个练习来提高你的传球技巧（控球熟练度/手的速度/注意力分离技巧！）
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“看球听歌 一起进入街头世界吧”
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放球误导变向过人，这招真是又简单又实用的一步过人动作！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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3个日常运球训练！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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这tm才叫假动作！
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运球过人上篮
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学会这5个运球让你更好的护球过半场！
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如何快速的训练左手？尝试用转球的方式用右手去训化
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精选双人训练！高压运球训练！看你能否舞起来！
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“看球听歌 慵懒的日子 来一点篮球和音乐”
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不会吧！不会还有人不会做一抽一抽的胯下吧？
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“他只是犹豫了一下，就把人过掉了”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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塔图姆左手运球训练现状
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In&Out+变向误导，这招真的很实用