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秋天来了原来半马130如此简单了 | 光谷马拉松也中了
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上次半马跑进130还是去年11月的潜江马拉松 今天课表是半马125. 我知道不在比赛中,现在的能力125是不可能的. 当还是决定尝试下跑进130试试 没想到今天降温后,跑415还挺轻松. 中途由于鞋垫和鞋带需要调整,停下来了2 3分钟调整 但是基本无补给跑了个130内,还是很惊喜, 给了我很大信心. 说明过去2个多月天天35%跑步如洗澡的日子还是有收获 还有大概2个月光谷首次全马 希望大家都能跑出好成绩..
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