5分配原来这么快吗？！
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女大学生对跑马拉松的热爱狂潮能达到什么地步？当新手两个月堆了四百五跑量时…再没有什么能阻止她去跑步
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晨跑偶遇5分配大叔，跟着跑了3公里，我“投降”了~
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网络上的 5 分配
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20km 4分配 跑完下班
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孤独的万米测试
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6分配选手也能站台？倩姐疯狂套圈 校运会5000米纪实
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黄冈马拉松，带倩姐PB啦！
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当代大学生跑团现状：《诚信5分配》
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狮山长跑队 元旦202.4公里接力！
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冬训开始 人多跑着就是轻松
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慢跑能送髋吗？遇到两个跑姿明显不同的跑友
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脆皮大学生体测 进4分都不容易啊
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操场五分配半马看起来到底有多慢？
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7分配速5公里 真是垃圾啊
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不跑步的人，缺少发言权
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夏季跑步的都是真的热爱吧 女生5分配14公里
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挑战B站最慢间歇训练
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原来别人眼里的5'34的配速这么慢
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马拉松新体验：42公里，爬升500层楼
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6分配完成全马，算什么水平？
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《倩姐的五一》
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高校百英里：华农不过如此！
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40km 训练 为了更快，为了更强
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华农狮子山30k拉练！
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40km，3分20配速，差点被乐哥干了
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跑步新手福利期 | 从6分40配速到5分配左右，我用了10个月
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所以你告诉我，女生跑步应该穿什么样的裤子
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高校跑步 这环境如何？
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【解说】武汉高校最强战力 32分大佬对决！华科万米赛全纪实
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4分半的配速看起来就是这么慢，看看能炸出多少云来
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5:20配速以内的跑姿对比
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中国马拉松运动员，你认清了吗
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没跑到5分配，这条视频不用看了｜跑步训练
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六分配是你的谎言🥲
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我悟了！原来网上常看到的5分配是指5m/s的配速
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年纪轻轻就染上跑步 少走30年弯路
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武汉马拉松：作为“特邀选手”是什么体验
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7岁半 拉爆20%大学生
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五公里成绩的六个级别
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5公里破20分怎么练？每周狂飙12公里就行了！