V
主页
京东 11.11 红包
【痛风高尿酸必练】完整版周进阶跟练方案|分集补全|新BGM版+静音纯享版
发布人
应广大冒险伙伴要求 特别上传按照每阶段(每周)独立分集的训练视频,特别上传全新BGM版 无背景音乐纯享版完整版分集 建议新手伙伴们从G1.1开始练起,每周解锁一个分集,大家可以根据自身情况,选择适合自己的起始分集;大家有任何疑问可以每日北京时间中午12:00-13:00,来老叶直播间提问!欢迎痛风高尿酸的伙伴 在视频下方每日打卡,和老叶互动;请谨遵医嘱 充沛饮水 适度锻炼,痛风发作时,不宜运动。叶的冒险,让你遇见更好的自己!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
100天,我战胜了痛风——100天素食健身完结撒花
大体重降尿酸跟练,每天一遍,快速降低尿酸
痛风的人,1个小动作,帮你降尿酸,加速代谢,改善痛风,简单
运动后尿酸升高,还能不能运动呢?傅医生教你趋利避害
我把大家推荐给我的,可以迅速缓解痛风的偏方都试了一遍,结果真的是一言难尽
【控酸经验分享】尿酸降下来容易,保持难,这一年我都是如何做的?
我就健个身,咋还得痛风了?
这四种运动经常做,有效降尿酸——郑州痛风医院
痛风的痊愈顺序是这样的!
【戳手试酸】有氧运动—椭圆机半小时,尿酸变化!
痛风、高尿酸--生活质量拯救指南
尿酸高不高,睡觉就知道
痛风、高尿酸,教你怎么调代谢。
食物嘌呤含量排行表,掌握痛风、高尿酸的饮食技巧
降尿酸快的食物,都在这里了
【戳手试酸】喝柠檬水能降酸?实测一天喝2L柠檬水后尿酸值变化。
韭菜加上酒,痛风不再有!!
降尿酸的秘诀,喝水只能排第三——郑州痛风医院
痛风患者该如何正确运动?这几项要记牢
一分钟自测,你的痛风现在处于什么阶段
大体重降尿酸训练,全程站立无跳跃,含尿酸科普
曾医生的脂肪肝和高尿酸血症都好了,快来抄作业!
倪海厦:解决痛风,就像吃一片蛋糕那么简单
高尿酸3个方法,尿酸降到300了!
【戳手试酸】坚持运动一个礼拜,尿酸值变化有多大?
减肥60斤 关于生酮,水断食,训练和痛风的减脂故事
全国最好治痛风的医院:多运动多出汗,能不能降尿酸
倪海厦:尿酸高痛风,一杯水就能解决,还能净化肾脏
【痛风 vs 减肥】 582尿酸真受罪,世界上最大的难题之一!
为什么减肥了,尿酸反而更高了——郑州痛风医院
痛风好治疗,记住五个字就可以!
3个月30斤【适合100斤-250斤 】无跑跳 不伤膝 大体重友好运动
两年累计减脂69斤?高尿酸,痛风,运动?
尿酸550,实测喝2升白开水对尿酸值的影响变化!与想象不太一样!
得了痛风怎么办,简单有效9分钟痛风康复运动,痛风恢复不求人
患有痛风疾病能不能运动健身呢?听听肖教授如何讲解
跑步就能治好痛风,真有这么神奇?
尿酸高、痛风,还能锻炼吗?怎样选择运动方式?哪些因素引起痛风
痛风患者如何科学运动?
这几个运动不要做,容易诱发痛风!