与其内耗自己，不如“外耗”他人。要学会为自己松绑。完成自己的人，最酷，也最幸福。不管他人如何待你，你要好好地待你自己。不对的地方可以修正，但对的地方记得坚持。当
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一个女人最好的活法：散养儿女，富养自己。女人就是要富养自己，不被俗世浸透，才能一直优雅到老。一个女人，只有找到真正的自己，才能活得豁然开朗；只有活得自信光亮，才
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养成松弛感的9个方法.心态松弛了，生活就顺了。不苛求，不较劲，顺其自然，当你学会哄自己开心，生活才会善待你。有的人之所以幸福快乐，是因为他们把心态调成了松弛模式
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你卑微讨好，会换来得寸进尺；你付出太满，只会换来别人的轻视。 别人对你的态度都是你允许的。 所以记得，永远不要帮别人欺负自己。
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嘴上无德之人，注定命穷一生。你嘴里的人生，就是你的人生。舌为利害本，口是祸福门。 一个人如果没有口德，既留不住上天给予的运气，也断送了自己后天的福气。 人生
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你无需为不必要的情绪买单，更不必因此消耗自己。勇敢和情绪巨婴们划清界限，保护好自己的能量磁场。学会调整好自己的心态，把注意力从关注他人情绪上收回来，放在完善和强
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真正废掉一个人的，不是工作，而是巨婴心态。心态成熟的时候，就是你逐渐强大的时候。巨婴心态，会造成人生中90%的痛和累。它会不断拉扯你的内心，让你的工作之路越走越
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最清醒的工作方式：一半是内卷，一半是躺平。极端的态度很难活得漂亮，动态平衡才是工作最佳的状态。卷的本质是提升自己，躺的本质是避免消耗自己。有条不紊地工作，不动声
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聪明人，一辈子三不问。相交不问人心。做事不问结果。人生不问对错。世事本不复杂，人间也没那么多烦恼，不问人心，不问结果，不问对错，做好自己，便是不负此生。
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若你看透因果，人生不再内耗.只管专注于当下，不必慌张，一切自有最好的安排。学会停止内耗，活在当下，想要的自然都会水到渠成。凡事都若偶然的凑巧，结果却又若宿命的必
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中年以后，内核越稳，幸福越近。只要始终稳住自己的内核，不浮躁，不恐慌，努力提升，就没有翻不过去的山，没有挺不过去的难。急事当前，沉得住气，稳得下心，终能一步一步
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有些人事，根本不配占用你的情绪。一个人的情绪能量是有限度的，减少无谓的消耗，才能扫除内心阴霾，活得心情舒畅。人生苦短，别让无关紧要的人事，随意占用你的情绪。
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远离那些见不得你好的人。人心换人心，成全别人，就是成全自己；盼朋友好，就是自己好。往后余生，离嫉妒你的人远一点，靠近愿意成全你的人。
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看了苏轼被贬线路图，我才明白何为无常？何为豁达？何为慈悲？时运的不济、命途的多舛，造就了一个伟大的灵魂。勘破世事无常，允许一切发生。#人生 #人生感悟 #人生智
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这三种亲戚，即便血缘再近，也要减少往来！人到中年，就会发现有的亲戚既比不上邻居，也不如朋友来得实在。 不是所有的亲戚都待你如亲人。
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慎勿谈人之短，切莫矜己之长。已识乾坤大，犹怜草木青。最高贵的教养，其实就是推己及人的体谅，和发自内心的善良。保持谦卑，与人为善，就是一个人灵魂最高尚的模样。#人
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复利的神奇力量。日拱一卒，功不唐捐。再微小的事，随着时间的推移，总会为你带来丰厚的回报。懂得运用复利思维，将自己重组、升级，你会进阶到更高段位的人生。#复利#复
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2023仅剩100天：100个自律清单，彻底改变自己。塑造你生活的不是你偶尔做的一两件事，而是你一贯坚持做的事。”当你试着去逼自己一把，你会发现自己比想象中的更
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当你明白了人性，就不会抱怨了。人性本就捧高踩低，无人帮扶时何必抱怨。人性向来见不得身边的人好，被针对时何必失落。
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中年人最有远见的金钱观。“消费有度，存钱上瘾，晴备雨伞，饱存饥粮”才是中年人最有远见的金钱观。#金钱心态 #金钱观 #金钱 #人生 #人生感悟 #人生 #人生哲
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9种开窍的表现，如果你也身处其中一种，那么恭喜你。人一旦开窍，认知发生了觉醒，哪怕跌落谷底，最终都能直上青云。一个人能够开窍，离不开他对人生的思考，对生活的感悟
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家，是休养生息的避风港，不是你死我活的角斗场。一个家庭的幸福，从戒掉抱怨开始。一个家庭最大的福气，莫过于少怨气，多温情。对家人包容，对当下接纳，方能拂去生活的阴
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永远不要兜售自己的苦难。把伤口一次次撕开给别人看，其实是对自己的折磨。面对人生的种种不幸，懂得把伤痛藏起来，默默承担，才能疗愈自己，扭转命运。人生在世，永远不要
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哈佛大学：拖垮一个人的9种弱者习惯。习惯不好的人，总是在用今天的精力，去弥补昨天的遗憾。好习惯塑造自己，坏习惯消耗生命。摒弃消极的念头，主动调整一个个微小的行为
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钱，是会选人的。钱不会敷衍任何人，前提是，你不敷衍自己。第一种，人找钱；第二种，人找人；第三种，钱找人。 未来是一个钱选人的社会，财富永远只会流向匹配它的人。
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存钱，才是最顶级的自律
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一个人最大的安全感。人的能力是会生根的。外界带来的安全感，最为脆弱。 只有自己创造的安全感才是最实在的。
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吃饭，最能看清一个人。做事，细节决定成败；做人，细微处体现教养。 餐桌虽小，却盛四方，蕴含着太多的规矩和礼节。 吃相好，教养好，定能受人欢迎，得人看重，值得
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认知越高的人，越敬畏因果。你对待别人的样子，就是命运对待你的样子。心怀敬畏，持戒而行，是对自己最大的
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99岁查理·芒格的长寿秘诀：不要把人性想得太好。人性本就有很多缺陷，你要是一肚子怨气和厌恶，就相当于是在惩罚自己。不与人性较真，不为烂事烦恼，才是最好的养生。
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一切的成败得失，都关乎人性而已。当你洞悉了人性，也能掌握世界运行的底层逻辑，闯出一条属于自己的人生之
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庄子《逍遥游》，我顿悟什么是真正的强者思维.蓄势、谋势和借势。当你能够参透其中原委，自然能如鹏鸟一样，一飞冲天。#人生 #人生感悟 #人生智慧 #个人成长 #个
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只有经过深度思考，人才能凭借努力，在错综复杂的情况中脱颖而出。否则，所有的行动都是徒劳，再苦再累也摆脱不了平庸。若想人生变好，先要更新头脑。#人生 #人生感悟
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司马懿：走过一生，没有仇人，只有感恩。君子不自大其事，不自尚其功。经事长智，历事成人。那些让你不舒服的人，其实是来渡你。#人生 #人生感悟 #人生智慧 #个人成
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先禁欲、再健脑、后练手，你梦想的生活才会成为现实。这世上，没有无缘无故的穷苦，也没有突如其来的暴富。
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最残忍的社会现实：穷人沉迷多巴胺，富人追求内啡肽
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长期缺钱的人，都有四个“穷人思维”，藏都藏不住。思维到不了的高度，脚步也无法抵达。比贫穷更可怕的是，走不出穷人思维的怪圈。持续不断在事上磨，在尘中悟，终有一
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后半生最好的活法：是非在己，毁誉由人，得失听命。看重得失，便是一种最大的失。放平心态，顺其自然，自然少一些纠结，多一些洒脱。守住一颗超然物外淡定之心，毁誉不惊，
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与其在抱怨中让自己陷入内耗的深渊，不如戒掉受害者心态。抱怨，是对自己最严重的迫害。少怪罪别人，多提升自己，拿出实际行动，工作自然会给予你想要的成就和惊喜。#人生
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永远不要“延迟幸福”人生忽如寄，抱紧眼前人。每一个今天不被辜负，方可串起无悔的一生。享受当下的每一天，珍惜身边的每个人。#人生 #人生感悟 #人生智慧 #个人成
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《塔木德》：让钱倒追你的5种顶级思维。体会犹太人的智慧，养成吸金体质，财富自然会找上你。“思维能够帮助你看到别人看不到的东西和利益。”