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养脾胃,四君子汤、四神汤分不清?深入解读名方四君子汤
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脾胃是后天之本,气血生化之源。脾气虚了,就容易食欲不佳,懒懒散散,湿气重。大名鼎鼎的补气名方,四君子汤,补脾健脾,兼顾祛湿,学会了自己也能日常调理,规避掉很多问题。 -- 【准备材料】 人参9克,白术9克,茯苓9-15克,甘草6克 人参可用党参或者黄芪替代 -- 煮30分钟左右就可以喝了,口感是微甜的,不难喝哦! -- 优质道地养生食材认准某宝店【一盏嘉茗】(๑•̀ㅂ•́)و✧
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