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传球手型现场纠正
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传球易犯的错误
觉得日向弹跳夸张的看这个
排球二传传球手型矫正训练方法
【夺冠】转球战士张常宁,螺旋丸一搓必杀,宝宝yyds!
上手传球正确手型
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【二传】三种不同的托球手法——注意力在手腕的刻意弹腕手法(正面视角)
气排球-规范“上手传球”练习方式方法(对于基础层次不一致的学员,加上各自打球多年不重视基础动作,必须在原基础上纠正并加以改善)
传球手型
鱼跃的代价
排球传球中的手腕柔韧性和手指力量的2个判断动作
排球传球手型求教
新手传球易犯的错误,你们有吗~
在家练球,改善手型,待到阳春三月时,许你一记平拉开。
一人玩排球-传球手型纠正
【排球干货】垫球时球总爱乱飞?试试这么做
排球扣球分解教学
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男排现役第一二传什么水平?
失传已久的二指禅传球
垫球时球老是乱飞?记得自查手型!
关田诚大第一人称上手传球
最难接的下手发球
别再乱买啦!~5分钟4个维度选出真正适合你的排球!
哈喽 大家好😄很多排门私信问我传球手型对不对?怎么去发力等等一系列问题,今天有空拍个视频给大家看一下,希望更多初学者学会传球。友善交流。尊重每一个排球人
一些排球的介绍,只是个人观点。
扣球慢动作
自从会捧球后基本很少垫球了,打普通场都感觉很生疏#梁家班气排球训练营 #排球 #体育精神 #运动 #南宁
四分五十秒到底能垫多少个球?!!
【排球】这手指得多硬
克里斯滕森传球手型
新手学习排球传球动作时,手型是最最重要的!
现实还原排球少年里的自垫球练习!up主能成功吗?
下引臂的动作打破了大部分人对于扣球的认知,起跳的的瞬间不是往上摆却是往下往后!
【二传】三种不同的托球手法——指腹发力关节可动的捏球手法
别想了,这是人家的二传
能力跟不上型…
排球场上,那些来自二传手的魅力!
业余打球选择哪一种排球?| 排球型号大分享