饼｜独立带娃&认真做饭日常 美丽酸奶碗 花式贝果 有趣的story time 云逛Costco&Ikea
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饼｜带娃+健身日常 快手年夜大餐 炙烤牛肋排 反转贝果三明治 欧淘童装分享
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饼·带娃去爬山啦 西雅图跳蚤市场 playroom置办起来 麻婆豆腐 无米炒饭一人食
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饼｜自己健身👉开始练CrossFit？为忙碌琐碎的带娃生活找到属于自己的活力&平衡
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饼·爸爸带娃 虐腿💪 对辅食满脸抗拒的rui宝 云逛缺德舅 虾仁滑蛋 三文鱼贝果
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饼｜开启备菜生活 超级麦满分 韩式腌牛肉 快手煲仔饭 9口人一起生活的充实周末 给娃们过生日
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饼｜港真 我觉得带娃挺快乐的呀😂每天看到娃的成长我都开心的不行
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饼｜为家人制作秋日美食 热乎乎的馄饨 红烧牛肉面 南瓜小餐包 肉松戚风蛋糕 带崽崽逛超市
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饼｜指点江山rui 自制烘培麦片 香菜牛肉片 烤鸡胸肉的妙用 西雅图游园会
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饼·独立带娃｜五月天Vegas演唱会 开始咿呀学语 冬天依旧阳光明媚的西雅图 日常快手餐
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饼｜北美独立带娃 快手日常餐点 poke碗 杂烩炒饭 西雅图房车展 第一次去吃自助brunch
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陪孩子一起过圣诞 做美食 包礼物｜仿佛也回到了自己的童年❤️
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饼｜海运囤货 五彩斑斓贝果三明治 快手海鲜饭 第一次带崽出门吃晚饭 又长大一岁啦～
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【健身干饭人】快手‘大餐’ - 韩式酱牛尾 boiling crab 复刻有米酸奶 无水蒸鸡 泡菜饼 气炸三文鱼 低卡卷饼
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饼·独立带娃健身vlog｜快手菜的日常 辅食mini松饼get！ 红红火火赏枫叶 肥美鳗鱼饭
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饼｜集中时间合理备餐 平时专心带娃&健身
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夫妻俩自己带娃的朴实日常｜把自己照顾好 把娃照顾好
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饼｜西雅图的夏天直接美炸 快手番茄烩面 尝试椰子冻 带娃玩水&郊游可太开心啦
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饼｜集体带娃躺平的生活太爽了😂天天吃+玩+睡｜西雅图周边度假村suncadia getaway
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饼｜高效率独立带娃 挤出时间健身 备餐后怎么吃？均衡健康方便
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小rui去日托班啦～忙碌的带娃生活总算有了些自己的时间
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饼｜ruirui八个月大突然能自己坐啦😄 手残母爱牌蛋糕 对三明治持续上头 带娃去健身房咯
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时差倒完啦 逐渐回到忙碌且稳定的生活轨道｜重新带娃打卡美国的农场公园 疯狂贴近大自然ing
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饼｜郁金香花海 忙碌之中的快手餐👉荷兰宝贝 茄汁炒饭 厚实的三明治野餐
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回国后的一家三口生活｜带崽崽回了老家 吃的太好了～还带他去拍了家庭照 刷了Disney～～
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饼｜暖胃暖心的家常菜 小rui的一岁半体检 奇亚籽小餐包 会说NO的小宝宝太好玩了
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饼｜带娃健身日常 ✅第一次飞行 提前体验多胎生活lol 逛逛西雅图的动物园
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饼｜高效率独立带娃 健身备餐不耽误
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北美二胎顺产vlog｜无老人 无月嫂 正式开启二拖二独立带娃💪小rui当哥哥啦～
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饼｜为爱的人投递美食真的好幸福❤️浓郁椰汁鸡 快手春卷 夏日的野餐
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饼｜快手丹波面包 太喜欢练腿啦 带崽大快朵颐泰餐 快手的brunch喂饱全家～
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饼｜回国前给爸爸做些好吃的 带娃参加万圣节party 刚回国一切都熟悉又陌生
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饼｜去山里烧烤之准备多人份食物～最近健身可太酸爽啦！
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饼·独立带娃vlog｜虐腿虐背 队友越来越给力了 自主进食渐入佳境韩式豆腐锅 好久不见的三明治
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饼｜花式egg bites 面包脑袋实现吐司自由 自制pizza酱 逛西雅图动物园
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饼｜秋天当然要做南瓜美食啦！恭喜小rui脱离饭渣队伍👋琐碎但幸福的带娃日常
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饼｜小rui十个月啦 照烧鸡腿肉杂烩饭 芝士多多葱香鸡蛋饼 开放式贝果三明治 购物分享again！
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饼｜高效率独立带娃 最近健身状态很好👍低温烤牛胸肉 奶油鸡肉烤意面 自制酸奶
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饼｜高效率独立带娃 这周的备餐全家都很爱吃👍健身不耽误
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饼｜夏威夷带娃行军之旅 去看海龟 敲钟 玩水挖沙～因为娃体验到了不一样的欧胡岛⛱️累炸 也值了