今天又是500椭圆机，下午抱孩子腿都有点颤了～～
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坚持 B 站 听 歌 赚 钱，一天收入1 3 8 0，方法 简单人 人 可做，分享 我 的经验和详细操 作方 法！
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ColWow聊天 - 01
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小可爱可以摸摸的
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【健身打卡】不知道啊，它自己又掉了
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虽然肯定会有一天放弃，但我不希望是今天（Day 38）
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打卡
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虽然肯定会有一天放弃，但我不希望是今天（Day 37）
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虽然肯定会有一天放弃，但我不希望是今天（Day 34）
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铁棒磨针第2690天
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没有挑战，只有记录，玩了一年，还是亏
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陕西愣娃李不白，坚持河边磨针2694天，钢筋不慎被洪水带走！已经寻找65个小时，依然不见蛛丝马迹！
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每日英语听读打卡100天|今日学习：我的书包
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虽然肯定会有一天放弃，但我不希望是今天（Day 36）
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八零后父亲坚持带自家三个孩子晨跑训练！这样的坚持，我们坚持六年多了！成功与否会在坚持！
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挑战第3天自律打卡，今天的唠嗑内容是讲一下擦边和色情裸露的区别，刷到一个离谱视频有感而发，人生第一次拉黑女性UP主
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虽然肯定会有一天放弃，但我不希望是今天（Day 28）
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又来抓娃娃了，哈哈哈
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努力不一定成功 但一定有个结果
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磨针的钢筋不慎落水第7天，一首凉凉，送给钢筋！
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平板支撑100天挑战 第70天
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虽然肯定会有一天放弃，但我不希望是今天（Day 29）
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短短13s却是我5个月的努力…轻舟已过万重山
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从零开始的俯卧撑第77天。马上要供暖了，就不怕冷了，最近有点忙，但是也不要忘记打卡，加油
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已办健身卡 准备游泳健身保持个好身体 坚决不猝死
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今天一不小心就战胜了昨天的自己
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虽然肯定会有一天放弃，但我不希望是今天（Day 32）
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虽然肯定会有一天放弃，但我不希望是今天（Day 39）
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深蹲瘦腰练起来，每天自律打卡十分钟。
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全靠毅力坚持着，感谢大家支持！
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今天，感觉身体被掏空~～
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每天锻炼一点点
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#治愈挑战#减肥日记： 每天只吃中午一顿，前3天瘦了4.6斤，#漂亮改变 flow me今天第四天吃的比较丰盛，没少运动一斤没瘦😈
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虽然肯定会有一天放弃，但我不希望是今天（Day 26）
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虽然肯定会有一天放弃，但我不希望是今天（Day 23）
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感觉自己要打破现在的界限了，体重又要往下降了
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不必过多解释，坚持下去。
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76.77号通宵战神已上线。读书时总梦想着以后能开个网吧就好了，却没想到造化弄人，网吧没开成，倒把网吧待得跟家一样了#记录真实生活 #网吧挂帐大神 #理想与现实
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如何正确饿瘦？挨饿是世界上最好的减肥方法！