打坐不要坐凉石
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打坐之前要先学筑基
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打坐息法讲解
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如何几分钟快速了解一个人
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为什么有时候打坐感觉不到呼吸？
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打坐时对应的阶段不同所需要的手姿势也有所不同！
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打坐的时长需要多久才合适？（一）
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打坐出现胸闷气滞是怎么回事？
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打坐的时长（二）
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打坐的要点是什么？
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内丹打坐分有次第
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打坐时胡思乱想？
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打坐出汗如何处理
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打坐精力不足是什么原因？（二）
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道家里的"虚“怎么理解
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打坐时，为何意至气不至？
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打坐时最好使用腹式呼吸
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修行之事，打坐也好、练功也罢，讲究以人为核心，打坐不适合的话，可以练练动态功法！
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打坐是续火还是存火？
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练拳不练功到老一场空
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打坐要循序渐进
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打坐时，腰酸背痛是比较常见的身体反应，需要一个过程去适应！
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暗语教学
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云手太极桩要领（一）
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每天打坐有什么好处？
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不用意念如何感受气？
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修炼大周天
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打坐时感觉头胀是怎么回事？
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晨修太极，午修禅
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站桩与打坐应该怎么选择？
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太极道如何学习？
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高步练神气，低步练功力，你如何理解这句话？
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道医是什么？如何学习道医？
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气功是什么概念
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太极拳的拳理是什么？
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修行的顺序原理
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着相是什么？
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打坐对于初学者来讲更多的是如何让自己坐的住，手的姿势可以辅助这一点！
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西晒房适应部分人的需求！让阳光透进来来，营造良好环境打坐 闭关 都是不错的选择！
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4点半起？打坐9小时？问..问题不大😂
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心静不下来 心杂了还是人乱了 动态和静态，打坐也好还是练功也罢！都是可以调节心性的！