京东 11.11 红包
适合中式炒菜的油 #适合高温爆炒的油，可以油炸可空气炸锅。大家不要用凉拌的油来炒菜哦，可以多种油混合着吃#高油酸葵花籽油 #食用油推荐
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以前是只有在夏天才能吃#酒酿，现在是一年四季都可以。我比较喜欢直接吃，煮各种中式小甜品，汤羹也好棒#酒酿的吃法（之一）
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强烈建议收藏。市面上常见的几种锅，详细的物理不粘总结。遇到问题先找原因，不要怪锅
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无油烟料理#蒸菜一锅出 不想炒菜呀喜欢蒸菜：番茄汤和肉饼羊肚菌
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#油炸花生米怎样更好吃？这样炸很容易掌控温度，我每次炸出来都很好 。你想要更简单的家里正好又有空气炸锅，那就薄薄的铺一层什么都不用放直接炸就行了就是分量会少一点
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空气炸锅版的#番茄肉酱披萨。简单方便好吃。 番茄肉酱是昨天熬的
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我不怕冷，但是好怕热，晚餐我们也喝粥，#凉拌土豆丝#擦丝板 是我一直用的这一集说详细点#切丝器
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一定要试试这个凉拌圆白菜，清爽解腻，简单方便，在家也能复刻出面馆的同款味道，快去试试吧。
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#不锈钢锅：之#无水红烧肉（保姆级的教程）这个视频建议大家收藏保存，冰雪聪明的你肯定能够感受到我这个毫无保留的示范#日常做饭
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顺便再#炸花生米 吧。也不能叫炸应该叫#炒花生米。因为我觉得这样比较省油，反正结果是一样好吃的
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#金孚顿珐琅锅 配套#蒸笼，#蒸屉，蒸片，硅胶蒸布，要不要盖子？蒸屉要几层？都按自己的情况选择
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#咸肉菜饭 软糯咸香， 真好吃又简单呀，一锅有菜又有饭多好，蔬菜可以随意替换，但尽量是不要太容易出水的那种菜
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微波炉爱好者：蚝油生菜#简单美食 #微波炉的使用技巧
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不是 姐妹，这玩意还能凉拌？
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油炒毛豆 冷吃热吃都可以这个可比我之前那个五香盐水毛豆上升了好几个等级但做法却依旧延续了我简单懒人的风格我想好了我以后的风格就是#简单又懒人 #毛豆的吃法 之一
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在家做一大锅！！😭😭真的巨香！巨简单！
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解决#珐琅锅煮饭 不成功 的详细视频，详细到吐的那一种，就是2个字：变和练 #珐琅锅的使用方法
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#日常做饭 夏天夏天悄悄过去留下小秘密，呀心底呀心底不能忘记你，我还有一口非常厉害的斗笠铁锅，还没给大家测试呢，包装都原封不动地放在那里，已经快半个月了
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干锅酱 也不一定要做麻辣香锅的，就是任何炒菜都可以放啊，好吃啊#做饭日常 #家常菜
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#盐煎鸡翅的详细做法，难度级别一颗心，小白也可以做。 别看做法这么简单，没有放过度的调味品，吃起来干香干香得，很好吃哦，或者你改成空气炸锅烤也行 #简单美食
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做红烧肉很多人第一步就错了，教你正确做法，肉香不柴软糯红亮
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起来也很好吃，以前我妹妹教过我。他说你就炒成那种我们中式的炒法。其实意大利面啊，你烹饪比较简单清淡的，那当减脂餐的主食也很不错，很多大部分的热量是来自于酱料
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二十块钱的花甲，做一大盘口味花甲，还吃什么夜宵啊！
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适合老年人吃的6道蒸菜，家里有长辈的做起来：清蒸鲈鱼、杂菌蒸鸡腿、椒麻蒸鸡、蒜蓉蒸丝瓜、豆酱蒸肉、金针菇肥牛卷
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做好饭之后给自己单独做一个#减脂餐 虾仁汤，高蛋白又鲜美，请不要把减脂餐做得太华丽，我觉得#减脂餐的精髓：只要烹饪方法够简单
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补不补的咱也不知道呀，反正一天到晚感觉自己营养过剩。乡下不是拿了一些酒糟吗，那就做一个营养美食吧，也算是#中式甜品 吧#核桃酒糟炖蛋
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早餐日常：麻辣烫+双面荷包蛋
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炒瘦肉怎样做到鲜嫩入味？相信99%以上的人都做的不对，看完这个经典的传统老川菜#白油肉片 ，你啥都明白了
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有姐妹说喜欢看我的#蒸菜 我还挺乐意做的，我觉得是一种健康的生活方式，也不用担心每次的食材一点点麻烦，如果你习惯了的话是可以提前小份分装的 #一锅蒸 #一人食
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翻炒均匀即可出锅的零调味手捏菜！你是不是也很好奇它的做法？看完这条视频你就能学会~
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又想吃辣椒了，今天一次性做两斤凉拌烧辣椒吃过瘾
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妈妈一天也只有24个小时，妈妈也不是超人。妈妈只能用“厨房保时捷＂了😂猪脚排骨炖，每个人都可以选到自己想要的口感#瑞士力康压力锅
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今天又#蒸菜 在吃几顿就过年了，过年以后再吃了：芋头蒸鸡，白灼菜心，燕麦米米饭#一人食 #蒸菜一锅出
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已经吃完的姐妹来回购吧，#膳食烤肠 是一款添加了多种蔬菜的烤肠哦，#平价又好吃的烤肠 不会让大家失望的烤肠
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虾皮不只是用来泡#紫菜汤 #虾皮 用不完是不可能的事，夏天经常炒#菜椒虾皮 清爽又好吃就怕你不够用
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鸡蛋最好吃的十种神仙做法，最后一道好吃到跺脚
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#自制麻薯球 简单到无地自容，个个空心好吃#简易烘焙
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答应大家的：（一）#牛排锅 开箱 来了，视频有点长耐心看完，对你选择锅型有帮助。以后的使用更新在#铸铁锅 的合集
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吃不完的饺子皮这样做！！太好吃啦
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酸辣芋头丝～强烈推荐你们去试试～
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做这款#松饼 不需要工具，只需要捏一捏。#手残党都可以做的松饼