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练球带来的进步
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投篮发力教学,顶肘压腕发力
还是要坚强
练球听歌
一个人打球确实是不错的独处方式
如果你一觉醒来全世界篮球水平降低一千倍而你不变,你会怎么样?
没有出色的身体素质跟运球速率,那就找性价比最高的动作,一次运球内投篮,打球可以不会运球但是不能不会终结
练完腿练球
欧文单挑训练师德文集锦,差距都在细节上
打球如何变得丝滑~~
“圈出你身边还不会鲨鱼步的兄弟来学”#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #运球节奏 #篮球教学
小鹿快跑
2 motions是年轻人的浪漫,1 motion帮助老球皮延长打球寿命。
过瘾
中距离回归
崴脚后第一场
过节咯
周一综合症
独自投篮
舞蹈生们走的很慢,但是从不后腿
复出
和高手一起打球有助于涨球
5个动作教会你剪刀步过人!#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
快乐周末篮球局
搬砖人,启动!
灵动的运球 真的是天赋
第一次听这首歌的时候我还不会跳投
8秒教你学会欧文晃库里那招!#篮球技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球 #过人技巧
快乐和伤痛刚好抵消
投不到三分❓一个下肢发力技巧解锁投篮射程|附训练计划
“现役单打王”——凯文杜兰特
进攻万花筒
这种我一般喊我兄弟防
以前没有一段二段的叫法,只有跳投跟颠投的区别,跳投主要是起跳在空中再完成出手,颠投是蹬地发力一边跳一边出手,所以跳投需要有更好的核心力量,但出手点更高抗干扰更强
李凯尔又换投篮姿势!不沉球三分!
祝我生日快乐
今天骑士无了
这不比钓鱼有意思?
Say things you don’t understand
“教练,这防个damn啊”
市场这个鸟样,先锻炼好身体