没有出色的身体素质跟运球速率，那就找性价比最高的动作，一次运球内投篮，打球可以不会运球但是不能不会终结
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
投篮发力教学，顶肘压腕发力
...
投篮手型投篮持球
...
中投是神的武器，急停中投是神都防不住的武器
...
中投是我最喜欢的得分方式，毕竟那是神的武器
...
如果你跳投很吃力，试一下用这个方法训练
...
一个人练球不知道怎么训练，试一下这套动作，结合上篮急停中投三分
...
以前没有一段二段的叫法，只有跳投跟颠投的区别，跳投主要是起跳在空中再完成出手，颠投是蹬地发力一边跳一边出手，所以跳投需要有更好的核心力量，但出手点更高抗干扰更强
...
投篮球不会旋，试一下这样练
...
遇到两分解决不了的问题就用三分，三分还解决不了的话，那就多扔几个三分
...
投篮发力，投篮手型
...
下球第一时间的突破趋势可以提升我们的突破成功率
...
一个人跳投训练，急停跳投
...
控卫必练的8种行进间节奏运球（由慢到快）
...
最近几天出门都打不了球
...
投篮脱节不连贯，试一下用传球的方式练投篮
...
握草！这6招太猛了，隔着屏幕都给我晃懵了
...
【杜兰特】是真爱打球!巴黎刚回来又打上了!最新球局大战杰伦格林,切特等!竖屏精华版
...
想跳投三分的兄弟，试一下这套核心力量训练
...
练好投篮比什么都重要
...
投篮训练，跳投训练
...
个小不怕，咱有篮。
...
急停跳投训练
...
以前强过 是一种什么感觉
...
6个跳投脚步训练
...
国内单吃巴特勒的初中生！！
...
这脚步有多细节？
...
把这十大脚步整明白了❗️你就是球场大腿
...
学生打球确实比外面野球格斗场要斯文很多，起码不会故意拉扯
...
天赋不会给克里斯·保罗逆天的终结手感
...
一打多犹如无人之境
...
虎口瞄准是库里转腕抖腕的精髓
...
一个视频让你学会跳投三分！！！！
...
运球+结合球投篮恢复练习
...
跳投训练
...
【篮球|技术】上篮时该如何瞄准 || How To Make Layups In Basketball + Drills!
...
向紫龙中距离投篮训练
...
打球遇到这样一抽一抽的怎么防
...
平常投篮命中率低是有原因的，好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
...
过人就是先这样 再那样
...
和了解你一招一式的好兄弟打球是什么感受？