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65.陆地模仿各种泳姿
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15.持轻物掷远
小场地耐久跑的几种练习方法
第4课时 50米8往返跑
第17课时 武术:③提膝穿掌;④仆步穿掌
34.认识南北舞狮,学习舞北狮基本动作
水平二:跪跳起
水平三多种形式的接力跑与游戏
35.单人直体左右滚动
于素梅《体育新课标解读——基于学练赛评一体化体育教学的视角》
水平二:脚底接地滚球
水平二:原地双手胸前传接球
水平二:体适能-翻山越岭 (2023南京市教研)
体育优质课 八年级:篮球 同侧步持球突破
七年级:篮球 双手胸前传球
第28课时 小排球:对垫球
新课标优质体育课 跨学科主题学习—音乐情境下的俯姿与跪姿爬
高中体育优质课: 球类运动 1.足球 基本技术运球
脚背外侧运球
水平二:足球运传组合
【九展录像课】《曲线滚铁环》宁夏-张迎春
25.仰卧推起成桥
体育课堂劳育渗透经典课例(左右直体滚动)
水平四:校园定向--陈波
【体育与健康】高中:排球正面双手垫球
28.连续前滚翻
26.前滚翻
七年级:篮球 原地、行进间单手肩上投篮
操控类基本技能:与足球篮球学练本领
58.地滚球
高中体育优质课:正、反手攻球
53.后踢步
高中体育优质课:第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 1.足球 基本技术抢截球
65.传球地滚球游戏
脚步移动和排球专项球性练习
54.基本舞步
蹲踞式跳远 第三课时
21.握拍、正手平击发球和游戏
九展录像课:篮球原地胸前传接球(郑浩)
47.多种姿势拍球
35.单人直体左右滚动