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11课:治疗心身疾病的方法
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本书将具体讨论以下内容: 精神分析是什么? 潜意识是如何影响我们的情感、观念和感觉生活的? 潜意识是如何形成心理疾病的? 如何治疗和改变导致自己心理问题的潜意识? 如何输入潜意识? 如何发挥潜意识强大的力量? 催眠是什么?催眠的原理、操作方法、技巧,催眠对人的帮助及相关问题。 什么是心理学? 什么是暗示与自我暗示? 如何输入暗示? 如何认识心理疾病? 如何认识癔病? 如何治愈心身疾病? 当遇到激烈的情绪情感时,应该如何应对? 如何成为一个勇敢自信,内心无比强大的人? 本书对我们的帮助: 1、当你知道潜意识的形成机制,监视也许会导致你心理疾病的潜意识形成过程,本身就是一种提前将导致心理问题的“自我暗示”消灭在萌芽之中。这就像是你监视小偷正在偷盗,这时你就可以主动制止偷盗行为,避免损失一样。 2、学习潜意识是如何影响我们情感和造成心理疾病的过程,实际上就如同是在你的脑中建立“潜意识警察”,在未来的生活中,不断搜索和消灭造成你心理问题的“自我暗示”的过程。 3、了解心理学到底是什么,以及心理学讲了什么? 问:您这次讲潜意识的力量,是对弗洛伊德的理论的解读和运用吗? 高月明:是,也不是。比如飞机在一百多年前刚出现时,是螺旋桨的,速度比较慢,后来发展成涡轮风扇发动机、甚至航天飞机,速度可以达到几倍音速。同样,弗洛伊德一百年前创建出“潜意识”这个概念,而经过一百多年以来,对脑科学、神经 科学、心理科学的不断研究和发展,对潜意识的理解、解释和运用,已经越来越广泛和深入,完全超越和扩展了弗洛伊德对潜意识的定义。 比如,弗洛伊德时期的潜意识概念只是局限于“潜意识是如何在压抑中”导致一些心理问题的,而没有谈到如何运用他来激发生命的生理功能,以及很多的我们认为的“生理疾病现象”实际都是一种潜意识控制现象。就是说,很多心理现象、心身疾病现象,都是可以用“新潜意识理论”来解释和治疗。所以这次讲解,我们会借用潜意识的概念,加上脑科学、神经科学和认知心理科学等知识理论,对潜意识做出新的解释和运用。
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12课:如何治疗治愈心身疾病
10课:心身疾病的发生过程
015集:真正的定境是什么
113问:修定最简单的方法,如何明心见性
06课:潜意识如何导致疾病以及如何治疗
114问:见性之后怎么修,现场咨询禅定的重要性
11精神分析11节 分析精神的工具是什么?
101问:为什么因果是不可说的?
119问:对科学禅定中觉空入定阶段的实践理解
111问:几点关于修定的准则
034集:对不断察觉的实践经验(入定方法)(遇泉2023)
135问:如何入定:意数呼吸的要点和修定两个关键
第007篇:如何获得超强的记忆力?世界记忆冠军统一秘诀是什么
095问:如何理解涅槃
008集:不断察觉的关键(遇泉2018)
019问:禅定的深层次境界体验
117问:明心见性是虚妄的吗?
05精神分析05节 心理疾病是如何在压抑中产生的?
第158篇:什么是寂灭?如何进入涅槃?
07精神分析07节 精神分析是通过什么方法治愈心理疾病的
08精神分析08节 治愈心理疾病的方法是什么?
金刚经量子说01讲:如何明心见性
104问:如何量化禅定的修习标准?
018集:意数呼吸最有价值的技巧(遇泉2023)
102问:相信是否是决定因果发生的重要因素?什么是以心传心??
095问:如何理解涅槃
第129篇:如何在孩子出现焦虑、抑郁、厌学等心理问题时获得正确和理性的认识,如何积极的干预和应对?
115问:如何认识宗门?
第155篇:问题3:世界是被观察出来的
04精神分析04节 导致一个人心理疾病的潜意识是如何“被创造”出来的?
107问:如何激励自己禅定?
003集:意数呼吸的阶段(遇泉2018)
031集:如何练习不断察觉(遇泉2023)
024集:定境带来的觉悟会带给你前所未有的力量和信心(遇泉2023)
03如何战胜愤怒03如何处理愤怒事件
001集:结缘科学禅定(遇泉2018)
38集:为什么说妄心即真心,如何体验真心
106问:空境是什么体验?对空境体验的定义。
017集:数水晶球的过程和方法
10精神分析10节 如何去重新塑造“人格”?