【790kg】人生第一个国际比赛全场冠军！
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这个搞法还让会员咋练啊...
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学了预拉撬120kg轻松许多
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比赛325kg遗憾失败
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wp华南力量举锦标赛全场冠军！
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【比赛解说】男子110kg级别最强对决
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睡前唠唠嗑，回应一下北美博士新视频和关于力量举比赛退赛的事
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Peaking最后一周 795kg收官
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wp西安站夺冠破全国纪录！
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体重83kg,相扑硬拉260kg
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【新冠之后首次硬拉300kg】
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【比赛解说】天神下凡 王者登基
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硬拉做好了，大幅度增肌；做不好，就是腰椎粉碎机，你适不适合做超大重量硬拉？这个视频希望可以帮到你
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进步了多少？2019年280kg与2021年的对比！
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275kg比赛最好成绩 体重96kg
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有史以来最轻松305kg 做组
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70kg小个子，勉强硬拉200kg
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有勇气面对几年前的自己吗？2017年的那些硬拉片段
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305kg硬拉的速度是....
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有史以来最快247.5kg
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260kg只能用来减载
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先看视频吧 硬杆330kg 2x1
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力量训练硬拉