太极拳功底的形成并非一朝一夕，一分努力一分收获。
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太极内功心法，字字精华，建议点赞收藏！
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为往圣继绝学，为人民强身体，我是太极沅芷，武术世家，习练传统武术二十多年，预祝各位拳友在太极拳的道路上得到更深的层次！
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太极拳要慢要松，旨在内听自己之炁机，流行全身。结合窍穴之玄妙
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太极，放下心中所有的执念，跨越内心的障碍。#太极沅芷#强身健体#中国功夫
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太极的核心思想是人生无极。它其大无外，其小无内。大到无边无际，小到无穷无尽。
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太极拳，力与柔的至臻融合！
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快而不乱，慢而不散，轻而不浮，沉而不僵
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身体松软，内劲强劲，发力自然，渗透全身!
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慢中求稳，稳中有劲，劲中显韵！
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太极拳常求柔软之于外，久之自可得内之坚刚。
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马904-3
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自然流转，顺势而为，气行全身，活力无限!
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太极拳真正的刚柔并济！
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阴阳混成,刚柔悉化。
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太极拳，行气如九曲珠，无微不至；运劲如百炼钢，何坚不摧。
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太极拳动作简洁明快，讲求以不变应万变。#强身健体
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一招一式，尽显太极刚柔并济之魅力。
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太极拳，常求柔软之于外，久之自可得内之坚刚。
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太极拳冠军 身若游龙，刚柔并济。太极之道，阴阳合一
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想要打好太极，不光要有内劲，也要有核心爆发力，这样才能做到刚柔并济
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一开一合，有变有常，刚柔并济
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感受太极拳的舒缓与力量吧，犹如生活的哲理，慢慢品味。
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自信从容，世事淡然，不为名利所困，无惧人间是非。
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刚中寓柔，柔中寓刚。刚柔相济，运化无方…
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中国的传统文化需要传承。太极拳养气致静,以静待动,身心一体,内外兼修
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诸家修为，各有所长，太极拳，以柔克刚，以小博发。
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快打是拳，慢练是功。
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通过修炼太极拳不仅提高身体素质，思想上也有很大的提升。
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不管穿什么衣服只要打太极我就很自信。你们觉得打太极拳应该穿什么样的服装才够气势？
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一伸即变化，一缩即凝聚，这就是太极拳！#太极拳#弘扬传统武术文化#太极沅芷
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生在国旗下，长在春风里。太极拳刚柔并济#强身健体 #弘扬中华武术 #太极拳 #太极沅芷 ##太极拳教学#
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挑战极限，超越自我，爆发潜能，成就非凡!
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壮年人以筋骨为主，老年人以气血为主。太极拳让您找回青春本色，从容发力
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腿部力量是太极拳的根基，也是太极拳重要的技术之一！
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太极拳，身心合一之美的完美呈现，期待您去发现！
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步为架，手为势
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太极拳是一种非常有效的减压方式，在快节奏的生活中为自己创造一片宁静的空间##太极拳教学##弘扬传统武术#强身健体练太极
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弘扬太极拳，传承太极魂！
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大年三十，家家户户都洋溢着喜庆的气氛，而太极拳则是一种传统文化形式，能为这个特殊的日子增添更多的意义和活力 #过新年#感谢大家这一年的陪伴#健康养生
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太极拳静心化气，调节身心，内外合一，健康至上!