半个月未跑，心率平均上升了10-15，继续恢复，161.96+6.48=168.44km/233
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喂坤🐔的动力，今日有氧跑，168.44+10.81=179.25km/233
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坚持跑步打卡，（164.91+8.63=173.54km/233）
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离目标越来越近！截止24.9.15，我的233个点赞与40km征程
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慢跑十公里，进度（205.21+10.77=215.98km/233）
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车窗外已是一片白雪茫茫，又一个四季在轮回，目标达成✌️
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这一届B友的实力，一来就刷到后续
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几度秋意浓，最是桂花香。日常跑步还债，进度（131.79+15.12=146.91km/233）
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分明平静无风，是因为追上了你的心吧
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低强度有氧跑顺一顺
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【小麦动画】MOM是怎样练成的
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中秋跑月圆，8.15公里，5.20配速
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日常跑步还债，菜鸡顺便破首个半马。起风了，可纵有疾风起，人生不言弃。
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九一八，铭记历史，勿忘国耻。 今日短跑间歇
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笑死，怎么有人技能树点反了啊…
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随机吓跑一个未婚女性
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美国洛杉矶菲格罗亚街风景实拍20241030
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这世界终于颠成了我想要的样子
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【保卫萝卜4】11月1日 周五 纯合体杨戬 无伤89铃铛 简单好抄三波全清 坏消息5盏灯 好消息自动点
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情况有变！今天开始，全面做多科技半导体！
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当河南人回老家说普通话
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【新兰】为什么青梅竹马是最强设定？小兰什么时候喜欢上新一的？真·第一话竟是空中密室？（前篇）
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pvz融合版斗蛐蛐，选择你的英雄！
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金田一的宿敌首次登场，诡异连环命案的真相到底是啥，金田一少年事件簿第12案“魔术列车杀人事件”
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11月份宇宙传讯祝福排雷好运疗愈预知🎆宇宙超级无敌大礼包🎉111🌈222🌈333🌈444🌈555🌈666🌈777🌈888🌈999🌈0000
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向云朵紧急撤回了半碗面条
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经典力学受推崇？难道不是社会道德下行导致的？
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《潜伏》吴站长50句经典语录
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日本女友不穿Jk的原因，居然是这个？
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解开跆拳道的诅咒5-6reaction，好痛的两集呜呜呜呜呜
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《再见爱人4》第三期；挥别吉祥三宝，喜迎以父之名；三爹时代终于到来，哪找来的这么些奇葩？？？
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我去，我以为士官长骑着摩托车从泥地里冲出来了……
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调教毒隐翅虫（梭隐翅虫）
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今天没前摇
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好强的攻击力
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【李奶奶塔罗】11月运势
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外国人对中国的哪些刻板印象会令国人很惊讶？
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2024年11月1日信息差｜一觉醒来，世界发生了什么？
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给好兄弟送个女仆！否极工作室女仆2 AmerFort《Martine Remy》雕像！
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好一招祸水向陈侯引，侯粉丝向陈开喷，周因为主动跟节目组沟通给侯钱还趁机赢了波路人的好感，不得不再次说重新剪辑还是有点东西的