京东 11.11 红包
37.觉醒和注意力系统。注意力不好会发生哪些事儿呢？比如说那个……，名字到嘴边就是说不出来。
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127.右脑照相记忆训练。经过上面的几个小训练之后，你关闭的右脑大门或许已经逐渐开启，但要想修炼成“一眼记住全像”的照相记忆，你还必须要进行下面的训练：
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如何提高记忆力？目前B站最完整的记忆力训练教程 最强大脑冠军教练亲授！不要假努力！|从此告别死记硬背|快速提高学习成绩|提高记忆力|记忆力训练方法|如何快速记忆
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快速记忆初级课程第一课五速记随机词语，速读速记提醒你好的记忆力来自于专业的训练
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75.怯场。当人因时间紧迫而感到压力很大时，就会变得紧张而焦虑。人一旦变得焦虑，注意力和专注力就会受到影响，导致记忆力变差。
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100.思维是记忆的向导。思考是一种思维过程，也是一切智力活动的基础，是动脑筋及深刻理解的过程。而积极思考是记忆的前提，深刻理解是记忆的最佳手段。
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174.图像记忆法。图像记忆法是指以联想作为手段，将自身需要记忆的信息，转化成比较夸张、容易引起自己的注意，并且不讲究是否合理的图像，从而加深记忆，提高记忆效率
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180.观察的本身就是进行编码。观察事物的过程，本身就是一个对和事物有关的信息，进行编码的过程。编码是各种信息转变成记忆的第一步，人们在观察事物的时候，会得到各
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21.从短期记忆到专业记忆。《超级记忆术》为你揭秘能够高效地掌握和记忆知识的原因
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137.运用比喻记忆法，实际上是增加了一条类比联想的线索，它能够帮助我们打开记忆的大门。但是，应该注意的是，比喻要形象贴切，浅显易懂，这样才便于记忆。
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159.随时训练你的观察力。在日常生活中，你可以经常做一些小的练习训练你的观察力，譬如读完一篇文章后，把自己读到的情节试着记录下来，用自己的语言将其中的场面描绘
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71.大脑所需能量的紊乱会引起记忆的扭曲，至少会降低我们的警觉性，因为无论白天还是黑夜大脑一直都需要能量，比如碳水化合物(一种特殊的糖)和氧化物。
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125.对地点的记忆。谁能自吹从来没有在一个陌生的地方迷过路?通常可以用两种方法来确定位置：方向和指示性标志。
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99.复习的时间应有科学性。那么，每次间隔多久复习一次是最科学的呢?一般来讲，间隔时间应在不使信息遗忘的范围内尽可能长些。
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121.从阅读中受益，选择你的阅读方式。存在两种阅读方式：被动地阅读和积极地阅读。
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22.课堂上阅读第一，不同学习方法的实验。让学生自己控制学习节奏有助于提高教学效率。
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9.我们的大脑是否存在饱和的危险？是否在不断的记忆？《超级记忆术》正在科普从小白到记忆大师
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148.记忆好有助于提高学习效率。记忆力强的人，头脑中都会有一个知识的贮存库。在新的学习活动中，当需要某些知识时，则可随时取用，从而保证了新知识的学习和思考的迅
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153.记忆与其他一切心理活动一样是有规律的。我们应积极遵循记忆规律，使用科学的记忆方法去进行识记，从而不断提高自己的学习效果，增强学习的兴趣。
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38.第6小时8需要说明的是，用数字编码联想法这种方法记忆名词释等题，也仅是能把关键词句记下来，它不能把每个字都记住，尽管如此，它还是能很有效的帮助记忆的，不要
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164.字钩记忆法的运用。在运用字钩记忆法时，人们会把字钩记忆在自己的自觉记忆中，使字钩变成人们的永久性记忆，而其他信息则储存在潜记忆当中。当人们需要完整的信息
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快速记忆初级课程第7课七1.奇特联想，速读速记帮你快速记忆
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76.努力缓解压力，提高注意力记忆力。面对压力时，要采取正确的做法。尽量避免产生一些不正确的缓减压力的方法，比如，酗酒、吸烟、暴饮暴食、不参加活动、睡得太多、回
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冒死上传（已被开除）【目前B站最完整的记忆力训练教程】超实用记忆术，教你快速记忆 冲刺背书就靠这个了！海马体记忆法，让你记忆效率暴张300%!
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64.听觉记忆。每个人的音乐才能都不同，一些人似乎比另一些人更有天分去记住一段旋律或者辨认音色。如何解释这些不同?研究人员从对音乐家的观察中发现，他们是以不同常
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105.能够辅助我们完成各种学习任务的记忆术在学校中被使用得最多。由于不同的记忆术策略适合于不同种类材料的记忆恢复，我们不能“以不变应万变”。而是必须要决定哪种
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12.第2小时7抽象词语记忆秘诀：1、懂得原意的用原意，不好用的再“望文生义”。2、在抽象词语中加减字，“曲解”成另外的含义。3、谐音。音是记忆的窍门，经
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37.第6小时7数字编码 41=司仪  42=适量  43=失散  44=逝世  45=失误  46=思路  47=司机  48=死马 49=四旧50=武林应
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17.第3小时3注意：联想完成后，不要总觉得还有更好的联想，从而频繁更换联想内容，这样回忆时容易造成混乱。一一对应联想法的优缺点：优点：简单灵活，方便快捷，
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92.记忆的基石：观察力训练记忆就像一台存款机要先有存款才能取款。这样就有一个存入多少、存什么的问题，也就是你记忆的哪方面的内容以及真正记忆了多少或是印象有多
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两分钟教你一个巨好用的背书方法！保你背过的知识点再也忘不了！无痛背书，专治记不住
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快速记忆初级课程第5课二记忆能力基础训练，速读速记提醒你好的记忆力来自于专业的训练
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快速记忆能力提高训练系列课程初级学生训练成长手册第51天，一盯色卡，二找不同之找数组 三名言。
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95.右脑所拥有的创造图像的力量，可以让我们“想象”出图像以加强记忆的存盘，而图像记忆正是运用了右脑的这一功能。研究已经发现并证实，如果在感官记忆中加人其他联想
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5.第一小时5复习、温故——古老而又实用的记忆诀窍。“温故而知新”，“书读百遍，其意自见”，这些话语我们都很熟悉，的确，复习是记忆之母，我们巩固所识记过的材料
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18小时学会快速记忆第16小时快速记忆随机英文字母2在联想应用时，对于大小写的编码可以想象得夸张一些，如“大衣”是那种从头裹到脚的大衣，“小衣”是那中只能伸进袖
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115.安排重要的事情。为了避免可能的遗忘，日程簿是最好的辅助工具。一些符合我们 需要的工具。建立有用的清单。
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143.要想提高自己的记忆力，需要不断地锻炼和练习，进行有意识地记忆。比如可以对身边的事物进行有意识的提问，多问几个“为什么”，从而加深印象，提升记忆能力。
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快速记忆初级成长手册速记训练第3天
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第八节无遗忘的记忆点我们记不起来了，是因为我们已经遗忘了吗?遗忘是记忆的反面吗?记忆的痕迹将从我们的大脑中消失吗?是否被其他的、更近的所代替了呢?或者它们总是