上篮终结前的4种合球方式
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学会转身，让你的终结方式更多变
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充满争议的转身，但确实好使，这球走步了吗？
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实战中经常会使用到的拖曳步
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哈登胯下炒菜
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河村永辉试图模仿莫兰特360度上篮
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一抽一抽的，问你怎么防
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让对手防不胜防的正反胯变招
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“厉害的招当然要分享给你们啦”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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“你想学会一百种过人方式，还是用一种方式过一百个人”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球技术教学#篮球
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来一套in&out突破
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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胯下后的延伸步有多好，用过就知道了
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学会刺探步，让你解锁更多进攻
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“ 你只管训练，剩下的交给时间 ”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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一招教你晃飞防守人！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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周末成人训练，今晚继续练起来
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in&out推球变向终结方式
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不想沦为板凳球员，赶紧练起来吧
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“圈出你身边还不会鲨鱼步的兄弟来学”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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在放松与爆发状态之间的切换
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得分手必备技能包
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有人说这是甩锅传球，你觉得呢？
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打篮球必会的五种背身单打脚步，干货赶紧收藏练起来吧！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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3个炸球上篮动作！简单帅气还有效！一看就会
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三威胁胯下拜佛
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合球质量直接影响投篮命中率
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哈登胯下三板斧
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【白巧克力传球系列】之 脑后传球
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篮球大夫进攻方式
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不能一味的追求快，有时候也要懂得慢下来
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最高效的《背身单打》技巧，没有之一！
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放球误导变向过人，这招真是又简单又实用的一步过人动作！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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分享自己的招牌转身
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把压肩练好了，突破更轻松
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解决左手终结“软”！超实用干货
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白巧克力给你传球是一种什么感觉
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横移调动防守
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眼神的诱导相当重要
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欧文的骚气终结手段！你会用哪几个？能顺手用3个就是大神！
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杜兰特这出场方式，是多少篮生梦里的场景啊