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合球质量直接影响投篮命中率
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投篮总是打??命中率特别低??只需一个技巧快速提高命中率80% #投篮 #街东篮球教学 #篮球技巧
新手必看的一些投篮手部姿势纠正#篮球教学 #篮球技巧 #投篮
学会了用腿发力,上肢变得放松了,投篮命中率自然就上来了#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
把这10招整明白,能过掉野球场99%的人!#篮球教学
“连续胯下+后撤步,这可怎么防?”
库里,从何时定型目前的投篮方式吗? #篮球技巧 #投篮姿势
解决投篮顽疾:手腕后倒
突破内线绝招!简单粗暴好用!
这个投篮姿势像谁😗
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
双变向过人的2种技巧
投篮突然就开窍了哈哈哈
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【投篮教学】手腕后倒如何解决
实战中经常会使用到的拖曳步
乔丹投篮的两个关键技巧
你知道,库里投篮有些哪些是属于他自己个性化,并不是普遍性 #投篮姿势 #篮球技巧
为什么科比的二段式跳投如此轻松?看完这个视频你会对二段式跳投有新的理解。
流畅连贯投篮发力,投篮更快更轻松
连续投一百个三分,看一次命中率
最高效的《背身单打》技巧,没有之一!
你最擅长又是哪种投篮方式呢?
打野球场学会这4招就够了
来一套in&out突破
要想变向过人快,一定要学会“偷步”
一段式还是二段式?一个视频看懂!
神的绝招——投篮稳定性训练!
误导启动突破,这招单挑用挺不错的,轻松一步过,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
简洁高效的背身进攻
一个不起眼的投篮下肢细节「踮前脚掌」让你发力更轻松流畅!
in&out推球变向终结方式
你知道转髋突破这几个细节吗?
让对手防不胜防的正反胯变招
胯下后的延伸步有多好,用过就知道了
上篮终结前的4种合球方式
有人说这是甩锅传球,你觉得呢?
周末成人训练,今晚继续练起来
学会这个突破脚步,轻松过掉野球场99%的防守人!
“你在球场上的招牌动作是什么"
「零基础」跳投细节,手把手带你学会跳投!