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E9 不要因为焦虑而焦虑,我裸辞前的焦虑及处理方式分享给大家
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1、人有喜怒哀乐太正常了,不要因为焦虑而焦虑,任何事物都是有生有灭的,没有必要因为它们的生灭产生双倍的情绪,平常心对待 2、推荐你一个缓解焦虑的实用小技巧,把它写下来。视频里用我裸辞前的焦虑举例手把手带你实操啦~
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