小孩儿刚近视时，先做科学锻炼，一辈子不会近视，成人近视均可以
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在家也可以大户外缩轴，7岁小朋友练眼一个月的效果，成人也可
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眼睛明明是可以锻炼好的，为什么这么多人不信
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孩子视力是家长的心病，花巨资也无效，错在没有选对方法，近视眼一定要锻炼，成人也一样
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这样锻炼眼睛才有希望，妈妈好后将没有早点来。个案分享，仅供参考
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内斜和外斜的训练方法是相反的，练错了会更严重，眼轴回缩训练镜欣欣
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小书虫锻炼逆袭记，从偷偷看书挨揍到妈妈买书奖励，之前错过了什么？
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为了孩子视力健康，家长应该早早开始视力锻炼
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练眼半个月初见成效，效果明显，安全科学高效练眼
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9岁小朋友的锻炼效果，近视后早做功能锻炼，慎矫正，越矫越高，成人也一样
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眼轴回缩训练欣欣网友疑问解答，不是离焦、拉远之流，但训练镜都包括
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700多度的成人，坚持边工作边练眼，现在只剩350度了
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眼轴回缩训练是锻炼的眼睛整体功能，指眼睛的调节力、协调性、集合功能等，眼睛自身，都要锻炼正常，不是锻炼睫状肌，喷子真是自以为是！
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这家人离不开眼轴回缩训练镜了，外出旅游也随身携带，关注欣欣训练镜
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11岁女孩儿，8岁时200度近视，已三年视力5.1，不会再近视了，这就是锻练眼睛的结果
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这样学习上网课，边学习边锻炼，眼睛不好才怪，个例分享，仅供参考
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读写娱乐时，近视眼要这样逐渐推远法，眼睛越练越好
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9岁小朋友单眼从0.3到0.6，每天抽空练一会儿，遮住好眼专用差眼。
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弱视应该怎么做？
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5岁半时近视125度的小朋友，今年8岁连续3年视力1.5，远视储备100，这是高效练眼的方法
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十天逆转近视，恢复视力5.3！永远终结近视！
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锻炼式防控一年，双眼1.5，远视储备200多/300，比一年前更好
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倪海厦：肝主目，眼睛干涩，看东西模糊，这个方一定要学会
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早点来就不会后悔了，早锻炼就不会近视
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大户外是最无效的防控多式，因为根本无法做到，在家实现比大户外还好的方法
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7岁娃锻炼一个月眼轴缩了0.1/0.12。出现了50度的远视储备，家长再也不用焦虑了
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十天恢复视力5.3，一招消灭近视！一劳永逸的视力恢复方法！
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4年前600度时退货，现在1000度又来了，但难度加大了，何必当初
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从0.6到5.1，看看9岁儿童这一年都做了些啥
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小学生在家正常读写＝大户外6倍练眼效率，两次回缩眼轴共0.14
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11岁小朋友已4年保持视力1.2，没有再近视，没有影响任何学习
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实用练眼工具，锻炼眼睛一个月扳回175度，双眼全部有了远视储备，家长孩子都很轻松，近视防控不再辛苦（个案分享仅供参考）
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8岁娃做眼轴回缩训练1个半月，眼轴回缩0.19，普通近视锻炼才是办法
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翻转拍训练，90%的人都做错了 调节力训练的底层逻辑，让你快速学会调节训练，轻松做好视力保护#近视防控 #远视储备
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蘑菇头越大的男生，越容易早泄？丁丁最敏感的3个位置！ | 如何降低丁丁的敏感度？| 芝士解结
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单光镜片不用考虑瞳高？
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关于近视防控、远视储备问题答疑！
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近视是最容易消失的事情！
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8岁近视200度，锻炼3个月后，眼轴回缩0.1／0.15屈光度、视力均好转
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担心近视反弹怎么办
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近视-1500度，1.76折射率渐进片，超薄超轻