近视是最容易消失的事情！
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释放法，需要释放的是什么？
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用最短的时间，把“小我头脑”看的如此清楚，“三角架”就是这么神奇！
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书写是挖垃圾，释放是清理垃圾
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释放法前夜，你需要完善什么！
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我把“用释放法走完全程”分三个阶段
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《美食祈祷恋爱》#这一段，很好的展示了一个完整的释放过程！
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真实的显化故事！书写➕表达➕释放，半天显化目标！
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释放感觉你还挑肥拣瘦？你是对“没有感觉”有歧视吗？
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释放法前夜#莱斯特说，我们在别人面前装出一副虚伪的面孔，目的是为了赢得别人的接受和认可。
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从，电影《最后的假期》论，“表达真实感受的重要性”，老娘无所谓了！
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我开始相信一切不可能都会变得可能，我开始相信奇迹。
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如果，你一直没有告诉身边人，你在练习释放法
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what？每天都有人，让你想原地爆炸，就用“三角架”写一写吧！
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《头脑特工队》#看到“悲伤”存在的必要性，接纳就发生了#看电影，破除限制性信念！
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《决定自由》第十三章 自由（下)
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一张图教你，如何释放“完美的工作”
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清醒着 看着自己身体日渐消沉是件残忍的事，不如糊涂着 迷糊着 啥都不知道……难得糊涂的意思大概就是如此吧！
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一定要体验一次:把“没有感觉”释放到轻松愉悦！你才能体悟到，你无时无刻都有感受是什么意思？
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古人近视了咋办？
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喜悦呼吸引导版（六拍版）
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莱斯特在加强训练班的讲话#存在
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莱斯特在加强训练班的讲话#the way6
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三阶段一#详解“释放法前夜”需要具备的认知
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三阶段三#详细解析，什么是用“六步骤”，什么是进入“六步骤”
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眼镜保养及近视防控注意事项
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莱斯特对释放法的一些说明
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莱斯特在加强训练班的讲话#the way1
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三阶段二#熟练释放法（练习阶段）实践操作路线详解
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十天逆转近视，一招恢复视力5.3！永远不近视！
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让视力变得越来越差的10个行为，千万别再做了！
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“三角架”一个神奇的书写释放神器！
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听话，照做，持续练习第四周，改变悄然发生着……已经有力量拒绝他人了！
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《喜悦呼吸法》引导练习
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戒色是真的能变帅啊！戒色300多天的巨大变化（照片对比）
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这种脸型比较脏的，一定远离
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《终极自由之路》莱斯特#第十章 头脑
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恢复视力原本就是一件很难的事情
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15岁高度近视配镜要注意这点
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5岁娃狂炫10只知了 突发皮疹连夜送医
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神奇的大脑，如果把左脑和右脑分隔开会发生什么 ||| Mr & Mrs Gao 老高与小茉