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打羽毛球线一定要够弹
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打羽毛球线一定要够弹
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蹬转发力教学
教会你们网前扑球
单脚蹬转如何转髋详解教学
你的步伐不好,这条视频教你如何改善!
羽毛球打墙练习,你真的会嘛?
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当球过了你的人怎么办?
羽毛球握拍
教你们如何发高远球
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重杀和点杀的区别
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劈杀要领教学
主打耐打省钱的长命球你不心动吗
正手推直线教学
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鞭打发力的核心在于手指
一个细节学会滑板吊球
球过了你的人怎么办?
防守如何接左右两边的球
怎么样发力最合适,这条视频教会你!
边线勾对角教学
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