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京东 11.11 红包
蝶泳出水的第一划 会影响你最后的触壁
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蝶泳滑行练习 呼吸用脖子不用肩膀
第39课 蝶泳轻松出水 强化先抬头后发力
游泳冠军系列 蝶泳划水规范 关注你的肘
第38课 蝶泳拆解 你的蝶泳为什么费力?99%的人都做错的细节
蝶泳高移臂带来的额外好处
成就世界级蝶泳腿的五大因素
泳网志第4课 蝶腿入门 伸缩和绷直 动起来像弹簧 静下来像钢板
关于蝶泳的技术讨论 身体姿势
5个绝佳的蝶泳练习
蝶泳出水头前呼吸时机的把握 4加1练习
完美仰泳,完美细节(下)
最好的蝶泳波动训练 丝滑融入划手配合
蝶泳入门动作波浪篇!
蝶泳呼吸瓶颈 如何破解 一个练习让你在波动中偷偷吸气
教科书蛙泳腿动作示范,我服了!
Speedo系列 蝶泳划手技术
蝶腿仰面侧面练习 重点在于压力均衡
第45课 蝶泳拆解 弯弓搭箭 三力合一
蝶泳的基本技术动作
德雷塞尔——奥运最佳时刻
如果自由泳是移臂侧驱动 那抱水侧的作用是什么
第20课 单臂蝶泳七大要点全囊括
第27课 游泳里的“五把锁”
【游泳】简单的垂直自由泳腿和蝶泳腿
四种泳姿转体技术合集
著名教练肯伍德谈青少年蝶泳教学的正确理念
高阶蝶泳——竞技蝶泳训练课程
USMS游泳大师系列 让臀部参与到游泳中的感觉
第28课 蝶腿要向前不向下 这个练习却教你玩命扎下去 比昂迪技巧
第14课 侧身蝶腿的三个示范对比 高级 专业级 神级
仰泳移臂 怎么才能做到极致放松
关于蝶泳的技术讨论 呼吸
蛙泳划手时刻向前 抬高身体要像弹簧压缩
USMS游泳大师系列 如何获得桨面力量
自由泳扶板打腿小幅度低频率控制水花训练
奥运冠军 莱斯 蝶泳训练技巧之自腿蝶手和侧身练习
蝶泳移臂训练要点 单臂练习 直肘杠杆
奥运选手桑蒂诺的蝶泳建议
蝶泳全套动作配合!你们想学这种泳姿吗?
游泳冠军系列 如何提高蝶泳速度