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第27课 游泳里的“五把锁”
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蛙泳想快,先三慢,百分之九十的人不知道
第26课 蝶腿“锁膝” 不让勾小腿 怎么向下打?这特莫不矛盾么?
蛙泳大划臂:水下奥秘,掌握轻松游
蛙泳腿不走水?游得慢又累?进来一招搞定~
蛙泳手脚配合技巧口决
6个蝶泳节奏训练小技巧
推水时机小调整,走水效果大提升!
蛙王覃海洋50米蛙泳比赛动作示范
蝶泳?别怕!一步一步解锁从大波浪到平滑蝶泳的技巧!
轻松蝶比紧张蝶慢多少?
陆上蝶泳腿练习来咯
蛙泳技巧:别再抬头了!
美女的两种蝶泳腿你更喜欢哪个
40秒蝶泳改动作
蝶泳手臂划水练习
自学蝶泳的后果🌚🌚
波蛙真的太酷啦!蝶泳和波蛙都可以比一下🏊♀️#游泳 #游泳打卡
比赛记录|蝶泳永远是最美最优雅,不接受反驳
最快的游泳技术仰面海豚腿
菲尔普斯游泳只用划手,都这么快,业余选手根本比不了
蝶泳打击点同步训练
自学一个月蝶泳,天赋实力竟恐怖如斯。
泳衣羞耻症?
我的健身搭子展示他的游泳技术,但是被击败了。
超漂亮的蝶泳正面动作示范
规范的泳姿不管是泳池还是野泳,不管是比赛还是锻炼,都是优点
4招教你判断游泳馆水质(结尾还有绝招彩蛋!)
罗切特蝶泳专项练习tito
第24课 蝶腿解惑 压胸到底怎么发力 胸肩背的关系
学游泳应该不应该找教练
蝶泳压胸推进力
浮力棒阻力好大!
华哥现身广州街健公园深有感悟,人体旗帜有手就行,没带上刚哥有点可惜!
【孔博士科普】膝盖异常如何补充营养、如何锻炼?