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孕期控体绝绝子|每天2遍轻松拿下500大卡
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已经步入孕晚期的雪碧同样坚持每天做减脂操40min哦,孕期坚持做运动真的能实现长胎不长肉,最近的体重一直保持在115-117斤之间,真的实现了控糖又控体的效果。 ✅全程跟练10min,全程不跑跳,站着也能瘦,燃脂效果杠杠的!新手友好,零基础都可以跟得上~助力长胎不长肉
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