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20231220螺旋舞简单高效打通气脉
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杨定一博士螺旋舞4:打通气脉最简单的方法
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跳螺旋舞，让身心灵合一
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小武爱的螺旋舞（心轮）
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跳螺旋舞，骨正筋柔，气血以流
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杨定一博士螺旋舞2:画“8”符号
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跳螺旋舞，开膏肓穴，排病气邪气（20240111）
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20231224螺旋舞，简单高效放松身心平衡脉轮
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20240103海底轮螺旋舞
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杨定一博士《螺旋舞》序01
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跳螺旋舞，快速释放恐惧能量（20240222）
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跳螺旋舞，放松身心，自在喜悦（20240124）
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杨定一博士螺旋舞7:跟着领悟跳舞
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螺旋舞小班能量场太强，哪里不舒服哪里热，热则百病消（20240115）
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跳螺旋舞，和身体链接，身体会随时随地带你跳
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喵星人跳螺旋舞（科目三）😂
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20231207螺旋舞带跳反馈❤️
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跳螺旋舞，打开觉知力，无思无想，活在当下（20240112）
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跳螺旋舞，脱胎换骨，开启一种新的生活方式（20240110）
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跳螺旋舞，找回本真的自己
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小武螺旋舞，海底轮是更有针对性，其实螺旋舞是整体的调整，身心灵一体的
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恭喜宝贝，跳螺旋舞两个月，找到自己的天赋，内驱力满满
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杨定一博士螺旋舞8:找回内在的自己
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小武螺旋舞直播回放（20231118）
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20231222跳螺旋舞，骨正筋柔
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杨定一博士螺旋舞6:从“8”开展身体律动
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跳螺旋舞，打开情绪的结（20231224直播回放2）
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20231204大自然中螺旋:空即是色，色即是空
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跳螺旋舞，快速清除业力（20231224直播回放1）
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跳螺旋舞，放松身心，享受喜悦自在
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小武螺旋舞道家内丹养生功融合（20231217直播回放2）
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还是这时候的他最帅
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跳螺旋舞，收心神，通气脉（20240117）
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2024年每日一螺旋，或者叫每日一动（可以是随便哪种动，不限于螺旋，可以是舞动，跳操，瑜伽，太极，八段锦，金刚功）（1/351）
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20240110跳螺旋舞，喜悦自在❤️❤️❤️
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和身体链接，提高觉知力，闭嘴守能量（20240118）
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20231217人体有大药可延年益寿
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20231228改变生活中的不良习气，规律运动的益处
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20240103健康是一，健康最大
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20240104感恩的心感谢有你❤️